Как избавиться от чувства вины из-за расставания? | Ирина Блонская

Вопрос: Чувство вины из-за того, что бросила молодого человека после пяти лет отношений. Пропали чувства, влюбилась в другого. Он страдает, просит вернуться. Меня не покидает вина, что я всё разрушила.

Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.

С уважением,
психолог Ирина Блонская

=========================

#Блонская #ИринаБлонская #психолог

[lovelykiss]

Спасибо вам огромное! Рассталась с молодым человеком и он был очень хороший человек, просто редко прислушивался ко мне и меня это обижало. Но даже после расставания было жуткое чувство вины, что бросила такого хорошего человека. Вы мне очень помогли.

[СергейОсокин-бп]

Это хорошая отговорка. Изменяйте, уходите и никогда не вините себя. Вы не в чем не виноваты. Виноват кто то другой. Например ветер. Или утро. Когда потом проснетесь с таким же не виноватым, который тоже извинялся перед бывшими и поймете, что опять пора или изменять или уходить первой, потому что этот вечно не виноватый, тоже собрался перед вами извиниться главное сделайте это первее его. И не печальтесь, что вам уже под 60 и у вас нет того первого и единственого. Нет полноценной семьи. Нет адекватных человеческих, не служебных, целей и достижений. Не растраивайтесь. Виноват ветер.

[ОксанаКостина-ьз]

Да уж наши предки зачастую жили на чувстве долга... У меня бабуля вышла замуж за деда потому что он на лошади с соседней деревни свататься приехал и мать сказала выходи пора, да и неудобно отказать. Поженились, родили трое детей, а дедушка всю жизнь ей изменял не стесняясь.

[MaFaNa.]

Спасибо большое за советы, вы очень помогли. В далёком 2020 году я бросила парня. Это были мои первые отношения. Он был очень хорошим человеком и всё для меня делал. Я старалась тоже отдавать со своей стороны, но в какой-то момент из-за разности в интересах, в мировоззрении у меня пропал интерес к нему и чувства. Мы работали оба, но мои чувства не вернулись, и я решила не мучить человека, так как он правда не заслужил, чтобы его не любили.
Сейчас я давно в других отношениях, всё хорошо. Но у меня есть чувство вины перед первым человеком, ему было очень больно после расставания. Мы немного общались после расставания, но как я почувствовала негатив с его стороны- сразу перестала писать ему, а он мне.
Есть чувство недосказанности, хотелось с ним бы поговорить и всё раставить по своим местам, а с другой стороны - это прошлое, опыт.
Нет желания возобновить отношения, дружить, но то, что я сделала больно- хотелось бы быть спокойной, что с тем человеком всё хорошо и он не держит на меня обид и зла.
Стоит ли попытаться найти первого человека и с ним поговорить? Или стоит принять, что это жизнь и со многими так бывает?

[Aleksei]

Я всё время обличаюсь своим постыдных грехом, как мне избавится от самообличения и как следствие от стыда и страха???

[nespassion]

2 раза изменила и человек абсолютно ничего плохого мне не делал за все 6 лет наших отношений.. Сейчас предложил остаться друзьями т.к не хочет терять меня полностью и у меня огромное чувство вины.. Начинаю вспоминать все наши моменты вместе и прожитые этапы ..понимаю, что мне было хорошо, но не понимаю почему я так поступаю? Хочется вернуться, но осознаю, что эти измены могут повторяться

[adambatslov]

Были взаимные чувства, признался, что сидел 1 год ( нашли анашу в кармане) и ещё у него ничего нету, дом и все такое. По моей вине расстались, страдаю, был человек хорошим, а он надеялся, был уверен, что поженимся

[ДарьяКозаренко-уя]

Здравствуйте, а как быть в моей ситуации, если я бросила молодого человека, но он никак не хочет принимать мои извинения за то, что я причинила ему такую боль, как мне быть, чувство вины гложит...

[ИрисКа-гд]

Здравствуйте. А как быть если я была инициатор развода, после 18 лет совместной жизни. Двое детей. Муж с возрастом стал очень тяжелым человеком, долго любила, терпела, в итоге развелась. Прошло уже 6 лет, он за это время подавал на раздел, хотя договоренность была другая, хотел отобрать мое имущество, при этом начал много пить и не работал, обвиняя во всем меня и развод. Сейчас он безработный алкоголик. За все эти годы детям ни копейкой не помог, на алименты не подавала, опять таки из жалости и чувства вины. Чувство вины не проходит, мысли что человек опустился так из-за моего поступка. Хотя о разводе не жалею, да и детям стало легче. Как избавиться от постоянных мыслей, что из-за меня умнейший человек катится на дно? Заранее спасибо.

[fazsecret]

А варианта, что устала и ушла потому что это вредит уже здоровью. Не существует?

[GelWag]

Потом ей кто то скажет, "прости, я тебя уже не люблю и потому и изменил" - извини😂

[alinka]

А если нет чувства вины, даже если совсем некрасиво поступила с человеком, получается что я и не любила?

[alexhopestranger]

А что если ты любил по настоящему но тебя обвинили?

[carissi]

Как вы здорово говорите. Моя дочь, 16 лет бросила парня. Пробыли вместе 5 месяцев . И теперь из чувства вины поддается на его уговоры общаться дальше .Согласилась на то, чтобы остаться друзьями. На мой взгляд дает ему этим самым надежду. Бывшие не могут дружить. Или я ошибаюсь?

[hoangdinh]

Объясните этим женщинам как работает их гормоны чтобы они не прыгали по веткам, обьясните как работает дофамин у них, а то институт брака и отношение разрушают только женщины, прыгают по веткам пока возраст позволяет

[bergamont]

Самое цыничное существо и коварное это Женщины!!!

[ctviar]

Что вы несёте? Семья один раз и навсегда. Если не уверен не создавай её и не дури голову человеку, а если уже создали семью то несите эту ношу до конца