CÓMO BAJAR EL ÁCIDO ÚRICO | Síntomas y dieta

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Tener el ácido úrico alto puede desencadenar un ataque de gota. Un abuso de alimentos en tu dieta altos proteínas, cerales y alta en purinas hará que acumules en tu cuerpo ácido úrico en forma de tofos. Para conseguir eliminar con remedios caseros el exceso de acido urico, mira este vídeo que te explica los síntomas, las causas y el tratamiento del ácido úrico elevado.

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[asph]

Para parar el ácido úrico lo mas importante es dormir bien ya que es el higado quien tiene que procesar y eliminar esos ácidos, si no duermes bien el higado no trabaja, , beber mucha agua, una dieta baja en carbohidratos, carnes rojas, lacteos, harinas refinadas, fructosas que es el azucar de las frutas, y los dulces, , tomar mucha agua, carnes blancas, pan de semillas, (nada de arroz, trigo o maiz, ) tomar mucha verdura, huevos, pescado, frutos secos, nueces, , para dormir bien seria tomar el sol al menos 30 min, comer ensaladas cada dia o jugos verdes, respirar profundo, andar descarzo por la tierra o cespe, eso hace que se tranquilice el sistema nervioso, , es mi forma de ver el problema

[betzaidahernandez]

Muy muy bien explicado ninguno de los que e visto en redes mensiina lo q dices el no comer bien, siempre desde pequeña en mis manos se hacen pequeñas burbujas de agua y me ponías un polvito me ardía orrible lloraba mucho deje hace años el refresco y carnes rojas una vez al mes y no me a salido pero me encanta los postres y cuando me excedí volvió a parecer😭 en mis manos y pies.

Ya no sucede tan seguido hace tres años q no sucede🤗

[dinoraacevedo]

Yo soy vegana, no consumo azúcares, ni carnes y tengo el azúcar y el ácido úrico alto y descubrí que el problema de este eran mis pocas horas de sueño y aveces el no dormir en absoluto, esto causa que ambas cosas se te disparen, pero esto raramente te lo explican los médicos.

[josevillarreal]

Chequen los videos qué hay aquí en YouTube, todos se contradicen entre sí, unos dicen que el pepino te quita el ácido y otros que te aumenta, unos dicen que las lentejas lo suben y otros que lo bajan, ahora resulta que hasta la fruta??!! Pues pónganse de acuerdo, entonces que puedo comer sin que me haga daño ? Aire o qué onda ?? 😒🧐😩

[necatikaya]

Miro los comentarios, la gente pregunta si debemos comerlo o no. Mi hermano, come de todo menos alcohol, pero come menos, si crees que estarás saludable cuando comas más, estás equivocado. Si buscas Salud, quédate con hambre y no le tengas miedo al hambre, cuando ya tengas hambre, el nivel de azúcar en la sangre disminuirá y tendrás hambre, entonces come No comas nada sin tener hambre, come naturalmente, pero come tanto como puede quemar, y mantenerse alejado de los azúcares simples y carbohidratos de alto índice glucémico tanto como sea posible. Solo en tu lucha contra la gota, aléjate de los alimentos de origen animal con alto contenido de purinas en los ataques de gota, puedes comer poco a poco después del ataque, beber agua con limón, bicarbonato de sodio y té de cebolla, té de romero durante los ataques. Beba mucha agua. Manténgase saludable. No está solo. NECATİ KAYA



[alegutierrez]

Gracias por compartir la información bendiciones buen dia

[mayrablanco]

GRACIAS GRACIAS INFINITAS GRACIAS NAMASTE 🙏

[irmaboanire]

Gracias sta x compartir exelente video Dios la bendiga

[necatikaya]

Soy turco y les escribo desde Turquía. He ido a muchos médicos para el tratamiento de la gota durante 30 años, todos me dieron los mismos consejos y los mismos medicamentos. Estos tratamientos solo ayudaron a aliviar los síntomas, pero recuerde que cada medicamento es veneno cuando no se usa en dosis. Además, los efectos secundarios que crea pueden causar muchas enfermedades que no se pueden compensar. Todos los médicos a los que fui prohibieron o restringieron los alimentos animales y vegetales ricos en purinas. Estos no me ayudaron. Usé mi mente y me deshice de la gota. Puedo comer y beber normalmente, sin exagerar. Nunca debes beber alcohol. No debe comer proteínas y azúcar al mismo tiempo. (proteína+azúcar (especialmente fructosa, azúcar de frutas)=ácido úrico. No soy médico pero sí un buen investigador. No estás solo.Necati KAYA



[claudiamarcelabuitrago]

Hola me gustaria q hiciera un video de Las frutas q se pueden Comer gracias

[rubygrisales]

Que buena explicación gracias bendiciones

[consueloarenas]

Yo tengo ácido úrico elevado y el medico me dijo no comer, puerco y derivados, carnes rojas, quesos, lácteos, ni yogur leche, crema, etc, ni frijoles, lentejas
Elotes, garbanzos, mariscos, etc entonces pregunto que me queda?

[luzmilavalencia]

Felicitaciones por su clara y amplia explicación, le saludo c desde COLOMBIA

[raulsanchez]

He visto el video y estoy más confundido, veo muchas incongruencias en lo que se dice en este video

[lucilamorales]

gracias a Dios Yo padesco dé así úrico y Ami no me duele él dedo gracias a Dios

[corinoncebo]

¿cuanto es el ph correcto de la orina?

[matiasbarraza]

Lo tuve siempre alto, nunca pude bajarlo aún haciendo dieta. Hasta que con 8, 5 de aviso Uruico en la sangre en noviembre y empecé gym+cardio y en dos meses cuando volví a hacerme estudios tenía 3, 5 (el max de las mediciónes era: 7). Esa es mi experiencia... Solo restringí los quesos duros y el alcohol. Saludos!

[mariajoseortizmerino]

Creo no haber entendido dra, por una parte dice reducir las frutas a una al dia y por otra incrementar frutas y

[juliotucto]

Soy de
Peru chepen soy un donante de riñon del año 1962 tengo el acido a 6.6 creatinina. 4 ya estoy pasando el grado 4 qe hago ahora estoy con dieta vsrios meses

[miguelbarcenas]

Para que me pueda indicar que es lo que debo de comer y tener una dieta más saludable para no tener ácido úrico elevado