Beneficios del sésamo o ajonjolí

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yo lo consumo y doy fe es buenisimo!yo lo muelo en un morterito una cucharita de postre y le pongo a mis comidas una vez x dia., 💞🇦🇷

normaponce
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Si mi Diosa son extraordinarias siempre consumo las dos excelente video cortito pero bien un abrazo

gladysmoradiaz
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Llevo un largo tiempo sin ver tus vídeos y he quedado sorprendida en ver lo guapa que estás, tienes una luz increíble. Muchos besos preciosa

yayigonzalez
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Saludos desde Guadalajara, Jalisco. Gracias

imeldarodriguezcasillas
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Hola chica cómo estás, quería decirte que son dos años que te sigo y he rebajado 5 kilos, muchas gracias por todos tus consejos, gracias

maytehernandez
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Hola Marta bendiciones, con que te la comes, y cómo la mueles, gracias ☺️

maritzatavarez
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Cto tiempo hay que dejarla remojar, muchas gracias

claudiaturquet
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Hola Martha, estos últimos videos de YouTube se me cortan, y apenas duran 1 minutos, no sé si los has colgado así o es fallo de YouTube. Un saludo ❤️

idoyab
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Como consumirlas ???
Remojada en yogur?? En agua
Gracias . Diosa😊😘😘

mcarmenmartinez
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PARA LAS QUE PREGUNTAN COMO
LAS MUELEN LA PUDEN PONER EN UNA
BOLSA LUEGO LA MACHACA CON UNA
PIEDRA O.TANBIEN PUDEN LICUARLAS
EN LA LICUADORA O TANBIEN EN UN
PORCDADOR DE COCINA ES MUY FACIL
NO SE BAREN

Liliana-ux
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Gracias hermosa yo las muelo y las hago en batido. Se puede asi. ? Te agrdezco me digas

MarthaRojas-jz
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Pero no es que hay que tostarlas antes de moler!!! Es la primera vez que escucho que hay que hidratarlas

mariamolina
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¡Amo el sésamo!! (pero nunca lo remojo...😯🥺)

eliv.
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Hola diosa lo puedo tomar por las noches ?un abrazo ❤

flornaturallopez
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Que tiempo se debe remojar el sésamo ó ajonjolí y la linaza ??

Tomas-nt
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Se puede licuar en seco, y luego remojar. Lo que pasa es que viajo mucho y para mi es mas fácil asi

Salahadin
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Hola Martha, cuentame, por favor, eso de remojarlo, yo lo tuesto!!

lucyverde
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Yo solo lo dejo en agua tida la noche y en la mañana la licuo y asi me lo tomo, primero lo lavo como el arroz

heymytercero
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No se como molerla. Con el molinillo no puedo😢

olgagj
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