filmov
tv
Como posicionarte para realizar desplantes o zancada
Показать описание
CosmicCoach
Рекомендации по теме
0:00:15
cómo hacer desplantes correctamente
0:00:30
Como posicionarte para realizar desplantes o zancada
0:00:14
La posición correcta en la sentadilla búlgara #sentadilla #piernas #ejercicio #gym
0:00:10
🏋️ SET UP para SENTADILLA BÚLGARA ⚡️ Cómo colocarse + Distancia entre ambas piernas
0:00:45
SENTADILLA BÚLGARA🍑#gym #personaltrainer #glutes #gymmotivation #gluteos #piernas #gluteosfuertes...
0:01:01
Técnica correcta de la sentadilla en la maquina Smith! #fitness #rutinas #ejercicios #nutricion
0:00:46
¿Cuántas veces DEBO ENTRENAR un músculo por SEMANA?
0:00:29
Cuádriceps más GRANDES. ¡Lo que no sabías!
0:00:07
✅💪🏼Mejora tu HIP THRUST
0:00:46
[Glúteos] Cómo hacer la sentadilla búlgara perfecta
0:00:47
Dominando el Desplante con Barra: Guía Completa
0:00:25
¿Cómo hacer Hip thrust bien? ✅️
0:00:15
Donde poner los pies en la sentadilla smith! #gym
0:00:17
El SECRETO para FEMORALES muy GRANDES
0:00:27
Cómo hacer prensa ✅️ (5 VARIANTES) qué trabaja la prensa, glúteo o pierna? #gluteosypiernas #gymtips...
0:00:27
‼️⚠️SECRETO PARA HACER SUMO SQUAT Y TRABAJAR GLUTEOS Y LOS ISQUIOTIBIALES‼️⚠️
0:00:47
No sabes hacia que lado voltear en la máquina Smith? (Multipower)
0:00:21
Sentadilla Libre con Barra
0:00:46
Como posicionarte para hacer sentadilla búlgara
0:00:33
Como posicionarte para realizar sentadillas sumo
0:00:32
Como posicionarte para hacer búlgaras #fitgym #gym #fitness #workout
0:00:15
Glúteos y piernas para principiantes con silla 🪑 #mujer #glutesworkout #piernasygluteos #rutinas
0:00:12
PRENSA PARA GLÚTEOS: LA VERDAD! #shorts
0:00:43
Sentadilla en Hack variante
join shbcf.ru
0:00:15
0:00:30
0:00:14
0:00:10
0:00:45
0:01:01
0:00:46
0:00:29
0:00:07
![[Glúteos] Cómo hacer](https://i.ytimg.com/vi/N-uhG1Tih1g/hqdefault.jpg)
0:00:46
0:00:47
0:00:25
0:00:15
0:00:17
0:00:27
0:00:27
0:00:47
0:00:21
0:00:46
0:00:33
0:00:32
0:00:15
0:00:12
0:00:43