¿Desvelarse es tan malo? #medicina #sabiasque #shorts

[badyngonzalez]

"... Duerme más temprano"

Yo, con ciclos de sueño de 3 a 4 horas :'v

[cristiantenaglia]

"desvelarse es malo y te podría producir paranoia, etc, etc"

yo a las 3:44 AM: ª

[taraulises]

Automáticamente los universitarios en su rato libre: no ya valió madres!!!

[chrisfarina]

Un Doctor hablando de dormir XD. La Universidad se come tus noches como a un dulce 😔.

[lilianalcantara]

El Dr: desvelarse es malo
Los médicos: haciendo guardias de hasta 36 hrs

[Jason]

Está bien con esta información me la pensaré dos veces antes de desvelarme, gracias

[ulisesgalvan]

ok, pero que pasa si duermes las horas necesarias ( de 7 a 9 hrs), pero las duermes de madrugada? osea si duermes a las 3 o 4 am, y despiertas a las 11 am o 12 pm. también afecta igual?

[TinoZperez]

Hermano eres un bueno y grcs xq nos compartes d tus enseñanzas t agradezco soy velador y si es cierto lo todo lo q dises eres el MEJOR BRO

[eliasprs]

"Duerme más temprano".
Yo trabajando en la noche y llegar a mi casa a dormir por la mañana.

[mariachest]

Ud. Es lo maximo, le sigo, Gran Medico pero aun mejor maestro con nosotros, bendiciones

[LeCort-ycpr]

"¿Desvelarse es Malo?"
Yo viendo esto a las 2am: a ver?? :0

Edit: lol, 612 likes muchísimas gracias <'3

[valegomez]

Mi hermano siempre sufrió de insomnio, pero cuando comenzó a tener celular, después de mucho tiempo le comenzaron a dar convulsiones, la primera vez que le pasó, se había dormido como a las 4 o 5 am y tenia que levantarse a las 6, no le detectaron nada, pero ahora cada que se desvela y no se toma bien su medicamento, le dan convulsiones.
Por causa de sus convulsiones se cayó de las escaleras, por suerte no toda la cuadra, pero si de una distancia poco grande, y recientemente, no nos dimos cuenta y al dormir en el sillón, se cayó y su cara rebotó en el suelo, dejo un charco de sangre, se fracturó su nariz y se abrió el labio.
No abusen

[unfracaso]

“Duerme más temprano”

Trabajo 12 horas en turno nocturno

[danielamoncada]

Te adoro doctor polo, y me encanta aún más la música clásica que usas en tus vídeos ❣️

[gogo-ngty]

Este sujeto lo descubrí hoy y ya le tengo aprecio

[analauramoreno]

No sabía que desvelarse era tan nocivo.
Sufro eventos de falta de sueño😮. Gracias querido. Dr. Polo. ❤

[djmagikkal]

muy bonito, me lo sugirieron mientras escuchaba la cancion "Dupe - International"

[LCDAM]

La frase que más se me quedó fue <<DUERME MAS RAPIDO>> y desde entonces entendí que aunque descansar pocas horas como a muchos, pero si darle la seriedad que se requiere

[androguer]

El payaso del salón: **Yo viendo esto a las 3 am ;-;**

[maryguzman]

Caray doctor que biene cae usted tengo un hijo que hizo trámites para la facultad de medicina y si Dios quiere y lo logra se que será tan bueno como usted