Тугоподвижность суставов. Почему возникает и что делать? #Shorts

Почему болят суставы и возникает тугоподвижность суставов? Как избавиться от боли в суставах? В этом видео поговорим о роли хронического воспаления. А также о том, как наше питание влияет на здоровье суставов. Я расскажу, какие продукты желательно исключить из своего рациона, а что лучше добавить.
Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

#доктордлин #больвсуставах #болятсуставы #правильноепитание #здоровоепитание #зож #полезныепродукты

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[doctorDlin]

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию →

[svetlanagodz]

Второе - тяжести, отчего и надрываемся по жизни.🏋️

[vsiicwt]

Мой муж мед ест вёдрами. И никакой тугоподвижности. В свои 72 года очень подвижен. Правда, всю жизнь утром 1 час делает упражнения.

[cgyzqbc]

Совсем с вами согласна. Перестала употреблять сладкое и мучные десерты, почувствовала облегчени во всем. Прекрасное настроение и силы.Я, Вам, очень благодарна. Вы вдохновляете! Счастья, Вам!

[aleksandraorlovskaja]

А я заметила что у меня боль в руке начинается когда я телефон долго в руке держу

[zorrndn]

БЛАГОДАРЮ ВАС, МИЛЫЙ ДОКТОР ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

[strij.S]

Нужно много двигаться по жизни, а не только по кухне.Ю.Никулин говорил, что выгул собак прибавил ему 10 лет жизни

[lubovkorobeynikova]

Когда много работаешь тогда и болят вот и весь диагноз . Особенно огородные работы это холод и влага и работы очень тяжёлый физический труд.А когда старость, то от болей вообще то не избавиться.Старость не лечится.А подсолнечным маслом на Руси пользуются всю жизнь и никогда в моей семье ни у кого суставы не болели потому, что не было дачи, а жили в Москве в квартире с горячей водой .Никто не пил витамины .Болят суставы от холодной воды и погоды .

[tortinelli]

Спасибо вам. Когда я говорю, что у меня от колбасы, сосисок, мяса животных болят суставы, все смеются, вот ваши слова тому подтверждение👍👍👍

[fdttmcr]

Есть нужно свеклу и картошку, ничего болеть не будет.

[svbwpoj]

О чем вы говорите? О правильном питании??? Тут бы хоть какое питание, на ту пенсию, что получаем. Это же истребление населения.

[bedddse]

спасибо за отличный пересказ видео Берга

[marijar]

Спасибо Вам доктор за добрые советы! ❤️

[joncibr]

Привет милый Доктор, очень интересно и познавательно вы доносите до нас полезные рекомендации. Спасибо. 🙏💕

[nl]

Мне на суставы действует: сладкое, мучное, мясное, молочное, т.е. наверное, что касается пища животного питания, . Эту пищу стараюсь есть очень мало, редко а как поем, чувствую даже пальцы рук при открывании и закрывании аж пружинят и суставы, голеностоп беспокоят при таком питании.
Вообще, чувствуется, что эти продукты для меня не полезны..
Всем здоровья, благополучия, счастья и радости..

[nataliyashevkunova]

Спасибо за совет.Бывает проснусь и проблема согнуть пальцы.

[ztikowt]

боже какой красивый доктор прям и глаз не отведеш

[ojtziyh]

Альтернатива растительным маслам ???
Что взамен? Животные жиры?
Не верю доктору

[vflmsib]

Добрый день!!! Спасибо, уважаемый доктор, за полезную информацию, упражнения .... Все смотрю и использую, делаю.👌

[tcbmqpw]

Нет ПОЛЕЗНЫХ или ВРЕДНЫХ продуктов 🤗

"Все есть яд и все есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством"
(Парацельс)😜