Что поможет УБРАТЬ ОТЁКИ? 3 главных правила борьбы с отёчностью лица

Прощайте, отёки: 3 главных правила борьбы с отёчностью лица.
Мешки под глазами, двойной подбородок, «поплывший» овал — всё это отёки лица. Чтобы вернуть здоровье и привлекательную внешность, важно знать причины отёков. Взглядом современной медицины на проблему отёков на лице делится основатель школы «Ревитоника» Анастасия Дубинская.

Из лекции вы узнаете:
Каких видов бывают отёки на лице
Почему возникает отёчность
Помогут ли убрать отёк лица косметолог и пластический хирург
Как избавиться от отёков при помощи массажа лица

Чтобы отёки остались лишь неприятным воспоминанием — смотрите видео, узнавайте правила ухода за лицом и изучайте приёмы массажа от отёков лица.

#ревитоника #антиэйдж #отеки #анастасиядубинская

Другие видео нашего канала:

Тайминг:
00:00:00 О чем это видео
00:00:27 Что такое отечность и как она выглядит
00:01:55 Тесты на наличие отечности в области лица
00:03:14 Как образуются отеки
00:04:12 Как от них избавиться
00:06:01 Самое главное: выводим отеки медленно
00:07:30 Правило №1: увлажняющие процедуры под запретом
00:07:55 Правило №2: подружитесь со скребком гуаша
00:08:10 Правило №3: будьте аккуратны с лимфодренажем
00:08:55 Заключение

[yamusatik]

мне никакие тесты не нужны! каждое утро, это утро китайского пчеловода!🤦🏼‍♀️

[МаринаМацкевич-фс]

Анастасия, вы просто чудо! Я вас долго искала. Пыталась найти алгоритмы ухода за собой и чувствовала во всех "учениях" хаос. У вас -наука. Я всегда уважала науку, она-единственная дорога, по которой следует идти. Хочу приобрести курс для себя. Скорее анестетик, посоветуйте, пожалуйста, что лучше приобрести, чтобы знания были комплексно, а не кусочками

[tatianal]

Анастасия, спасибо, что упомянули о необходимости следить за здоровьем! Обязательно это надо делать! Чекап за деньги или по омс, как минимум обязательно проходить плановые диспансеризации!!! Санировать очаги воспалений: зубы, лор врача, хронические воспалительные процессы, например, артриты, эндокринолога: аутоиммунные, метаболические нарушения, гипотериоз. Вот просто обязательно! Снижать уровень стресса, так как длительный подострый стресс вызывает постоянное повышенное количество кортизола в крови, "истощает" надпочечники, провоцирует метаболические нарушения, которые и на весе сказываются, и на состоянии сердца и сосудов. И в комплексе с занятиями осанкой, физнагрузками, ревитоникой можно будет добиться стойкого результата. Это постоянная работа.

Спасибо и всем успехов!

[rusalka]

04:55 я в шоке от красоты Анастасии 🤩🔥✨✨✨ очень, очень идет быть брюнеткой 💖

[Лада-щк]

Плюс отказаться от вредного и вкусного:сахар молочные, мучные
Интервальное голодание
Вылечить жкт и желчный и тп и тп

[ИринаГалимова-гр]

Здравствуйте, хорошо выглядите...Сразу видно, что вы специалист в своём деле, . Спасибо большое за полезную информацию! Если не секрет, скажите пожалуйста, как правильно спать, то есть какая правильная поза для сна, чтоб утром не было отёков, .Ваш опыт..может на спине надо?

[ЛиридаХабибуллина]

Здравствуйте, ссылка на онлайн лекцию не работает.

[Алёна-прщ]

Как ты много говоришь, эфир захватила об этом все знают.. ты короче говори и объясни и покажи массаж,

[isdik]

Толком ничего не рассказала, кроме записи на свою лекцию 😂

[juliawalz]

Пожалуйста выложите эту лекцию в ютуб😊Очень хочу послушать, но по времени не получается. Благодарю

[irinas]

Красавица Анастасия, всё как всегда очень интересно...Женщины.... особенно за 35 все отекают... Тема очень актуальна.

[НадеждаФарафонова-яю]

Спасибо большое Вам за помощь людям. Вы несёте красоту в мир.

3 года периодически хожу на массаж лица. Отеки исчезли. Как по мне, то это самая крутая косметологическая процедура! При привильном массаже езультат будет уже после первого раза)) не благодарите😊

[Нат-яи]

Не всякую кожу можно растирать скребком, особенно тем, у кого сосуды, купероз, 3 лня лицо как пожарная машина и как результат результат ещё больше сосудистая сетка, это субъективное мнение и опыт скребка и борьбы с отеками

[ВикторияЛанцова-юи]

Не понравилась лекция. Одно сплошное бла бла бла, а действия какие предпринимать не сказано.

[сДушойподушам-хх]

Анастасия, восхищаюсь вами! Уже прошла два ваших курса. Делаю упражнения ревитоники. Благодарю вас за ваш научный подход🙌

[mariannakovalenko]

Анастасия, посмотрела практически все ваши видео.У меня такая каша в голове.Подскажите пожалуйста, как часто можно делать миофасциальный массаж и если его чередовать с массажем Гуаша, то с какой периодичностью? Мне 57 лет, у меня худое лицо, стало ползти вниз.Я с периодичностью делала гимнастику для лица, посмотрев ваше видео, бросила. Могли бы вы записать, хотя бы, азы миофациального массажа, мне кажется это многим будет в помощь.Буду благодарна, если вы найдете для меня время и ответите на мои вопросы 😊

[RasulRasulov-qydb]

Насколько же грамотная подача информации, это действительно талант !

[MargaritaBudryte]

у меня всю жизнь было не лицо, а отек. Вы мне открыли Америку!

[ЛилияКоролева-ем]

Так вот почему моя репа стала огромная - отекла! А что скажите про домашние приборы с микротоками, смас и рф?..