Витамин С помогает от простуды?

[angellkatya]

Очень даже помогает легче и быстрее выздороветь. Проверенно.

[evgeniyabelkova]

Да, да..норма витамина С 1 таблетка или ведро мандаринок в день ... все конечно выберут ведро..

[salvin]

А я в первый раз слышу, что у нас нет дефицита витаминаС.

[ankegernsk]

сбалансированное и правильное питание и главное правильный сон (это когда просыпаешься БЕЗ будильника) тогда вообще болеть не будешь.

[teamcross]

Уролог на оборот говорил, пей больше чая с лимонным соком, лимонная кислота лучше камни расщепляет

[ИринаМещерякова-рш]

А я в графин с питьевой водой кладу несколько ломтиков лимона. Пью круглый год. Давно не болела простудой. Спасибо. Комментарий в поддержку канала.

[АлексВольт-щр]

Не защищает только животных, у них витамин С вырабатывается в организме. А нам нужен, только он помогает вырабатывать коллаген, который можно сравнить с цементом в бетоне!

[ТамиллаРизаева-йй]

Ещё как помогает, именно витамин С плюс парацетамол или ТероФлю, не всё время, а только если простудился и поднялась температура, а от вируса поможет ингаляции спиртовым настоем прополиса, а нос закапывать маслом хлорофиллипта и чем раньше при простуде тем быстрее будет положительный результат

[ДезидерияСильваджо]

И мне помогает ! И защищает. Всё индивидуально

[ГалинаГрицай-шп]

Я изредка пью (раз в полгода, когда начинают "скрипеть" суставы) ТРИ ДНЯ по 10 штук драже витамина С ТРИ РАЗА В ДЕНЬ обязательно ПОСЛЕ ЕДЫ. Ударная доза витамина С три дня подряд - и я забываю о суставах ещё на полгода.)))) Моё изобретение.

[Alexandr]

Хорошее содержание витамина C в апельсинах и киви (даже не голд), это если не в дорогих продуктах. А так ещё есть в перцах (болгарских) и клубники. А в одном яблоке среднего размера от силы будет процентов 15-20 от суточной нормы.

[КрасПоп]

Вот после этого видео перестану вообще к нему прислушиваться, как только сопли, выпиваю ударную дозу и через пол часа соплёй как не бывало. По себе и своей семье знаю эффективность этого витамина. Но не вот той химозы которую он держит.

[mazhidkhanovaanzhelika]

Ягоды, киви, перец, лимоны - натуральные Вит.С👍👍👍

[seeyou]

С такими ценами в магазине я еще долго не смогу себе витамины позволить(

[krisk]

КИВИ - чемпион по вит С !!! Кушайте каждый день одну КИВИ и будет у вас всегда в норме вит С !!!

[UnderVinder]

У меня от передоза витамином С вообще мелкая красная сыпь на руках появлялась)

[savely_VS]

Я принимаю, если в первые симптомы начинать, то помогает) Раньше брала шипучки для растворения, но перешла на витамин С в форме аскорбат кальция от
эвалар, легче желудком переносится прием))

[ИринаКалашникова-лс]

Да очень даже если заболели испытаноон очень сильно помогает

[НадеждаФомина-фп]

А я стараюсь каждый день лопать мандаринки, 2 шт среднего размера или апельсин, яблочко🍎 обязательно)

[АлексейКузнецов]

Меня устраивает витамин С в высокой дозировкой. С ним я не болею. Принимаю витамин С в шипучках от эвалара, беру макисмальную дозировку 2000мг и по таблетке раз в день принимаю.