ЗАСТОЙ ЛИМФЫ - как распознать и как избавиться? Настоящие ПРИЧИНЫ лимфатических отеков

Застой лимфы, лимфатические отеки, "грязная" лимфа и другие проблемы! А как вы заботитесь о своей лимфе?

Сегодня почти каждый человек, которому не нравится свое тело хочет работать с застоем лимфы и отеками. Лимфодренажный массаж, растирание тела сухими щетками, лимфодренажные прыжки, дыхательные упражнения, прием витаминов, БАДов и трав для того чтобы улучшить лимфоотток.

Лимфатическая система - это система сосудов, по которым течет лимфа (плотная, богатая жиром жидкость). В лимфатической системе есть сосуды и узлы. В узлах содержатся клетки нашего иммунитета. И если в тканях, рядом с узлом, возникает воспаление, то узел тоже часто воспаляется.

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

0:00 Застой лимфы
0:53 Как работает лимфатическая система?
2:26 1-я функция
3:51 2-я функция
5:11 Зачем нужна лимфатическая система?
5:35 Важно
6:53 3-я функция
8:25 Когда могут появиться проблемы с лимфой?
9:13 Органические отклонения
10:03 Высокое артериальное давление
11:08 Заболевания почечной системы
12:32 Гормональные заболевания
13:40 Заболевания щитовидной железы
14:45 Изменение состава крови
15:51 Образ жизни и питание человека
16:22 Действия, которые формируют застой лимфы
17:39 Напитки, которые обезвоживают организм
17:58 Спазм сосудов
19:50 Движение и физическая нагрузка
20:53 Дыхание
21:39 Выводы

✅ А кто ещё не смотрел эти видео, переходите по ссылочке:

А также:

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева

✅ Другие видео:

📺 Ещё больше видео:

#лимфатическаясистема #лимфа #отеки #отечность #правильноепитание #питание #здоровье

[ProPitanie]

И обязательно поделитесь ЭТИМ видео со всеми кто вам дорог 🤍

[ЕкатеринаКиселева-рц]

Спасибо, Мария! Кратко, информативно и доступно для понимания !❤

[ОльгаМоисеенко-фж]

Спасибо большое. И содержание, и подача материала - отличные.
❤

[valentinavarenko]

Спасибо, Мария, за заботу о нашей грамотности и о нашем здоровье! Действительно, даже по радио слышала рекламу лекарства от отёков, а ведь отёк - это следствие, а причины могут быть очень серьёзными!

[КатяШемякина-шй]

Мария, спасибо за очередное полезное видео и информацию ❤❤❤

[ИринаГорбачева-йя]

Спасибо, Мария, за вашу просветительскую работу. Все четко и понятно, что не все так просто в нашем организме, но базовые вещи знать необходимо.

[ИринаФиль-мт]

Мария, огромное спасибо, как всегда гениально, очень полезно, познавательно, вы лучшая❤❤❤

[YuliyaMikhashula]

Очень интересное видео! Знала про лимфу часть информации, но здесь много нового для меня. Благодарю, Мария, как всегда доходчиво о главном🥰
У меня подруга страдает отеками и любит мочегонку пить для сгона застоя лимфы.... и убедить её в том, что это не выход из положения, не возможно. Может теперь я до неё достучусь😊

[АнжеликаВелиева-йт]

А у меня вопрос: отекает лицо (мешки под глазами) каждое утро и только к обеду более менее открываются глаза 😢 + стала замечать в последнее время, что во время тренировки (даже на аквааэробикике или танцах) начинают отекать пальцы рук (прямо неприятно сжимать кулаки 🥺).
Уже несколько лет регулярно сдаю анализы по всем системам организма, результаты - хоть в космос лети, а вот откуда отëки до сих пор не понимаю 🤷‍♀️
Сегодня была у остеопата, вышла с ещё большим отëком 😢
Посмотрела ваше видео и решила написать Вам, может подскажите куда ещё копнуть?
Спасибо ❤