Витамин С | ТОП-5 на iHerb | лучшие из лучших

Аскорбиновая кислота, витамин C или просто аскорбинка. Польза аскорбиновой кислоты однозначно и неоднократно доказана.

Сколько нужно принимать витамина С ежедневно?
Каждый для себя самостоятельно подбирает нужную ему дозировку в зависимости от его потребностей и целей или следует указаниям врача.

Помогает ли витамин С при простуде и ОРВИ?
Абсолютное большинство исследований показывает, что приём витамина С в больших дозировках может сократить продолжительность симптомов простудного заболевания.

Какой же витамин С выбрать?
При выборе витаминов важную роль играет удобство применения. Добавки, содержащие витамин С представлены в самых разных видах. (порошки, шипучие таблетки, в жидком виде и таблетки)

Экземпляры из видео:

#iHerb #витамины #витамин С

[ДенисСоколов-юь]

Я капусту квашу. Там витамин С, U, и пробиотики, клетчатка итд. Главное витамин С в такой форме в какой должен быть.

[СигурниАлиен]

Витамин С в больших дозировках для меня стал спасением. Очень помогает при проблемах с сосудами. Кислые формы к сожалению не подходят и я пью буферизированный от Nutribiotic. В порошке если пересчитать на граммы получается не так дорого как кажется на первый взгляд. Спасибо за обзор!

[ДмитрийПредко-яг]

Большое спасибо за большую аналитическую работу! Было бы интересно помимо рассказа о наиболее выгодных продуктах рассказать чаще о самых дорогих(для сравнения)

[Теплодома-бэ]

Почитайте про витамин C. Аскорбиновая кислота это лишь часть витамина C. Прием только аскорбиновой кислоты может усугубить недостаток этого витамина в организме.

[СергейКоноплев-хб]

Пью после еды всегда и ни разу желудок не болел!!!

[goldboxtv]

скажите пожалуйста в какое время пить ДМАЭ для улучшение сна с комбинацией ГАБА.. габа перед сном это понятно а дмаэ?

[fedor]

Скажи какой бренд считаешь лучше Solgar или Now foods? У Solgar тоже есть прохождение Gmp?

[slavasss]

А виды и формы?? Аскорбинка это самый дешман

[СергейКоноплев-хб]

Я купил себе от Natural Factors витамин С, с медленным высвобождением, 180 капсул за 8.6$.

[Tatarin]

Но синтетический витамин С это всего лишь 1 изомер из 7. Он неполноценный.

[goldboxtv]

Подписка за интересные ролики, снимайте ролик про л_теанин думаю будет интересно....