9 pasos para alcanzar un estilo de vida minimalista

Tanto si te preguntás cómo simplificar tu vida, o te gusta la idea de ser minimalista, o si ya sos un minimalista principiante... entonces este video es para vos. 💁 En él te doy 9 pasos para alcanzar un estilo de vida minimalista, partiendo del minimalismo material hasta llegar al minimalismo emocional y mental.

El objetivo del minimalismo es la felicidad de uno mismo a través de descubrir lo que es importante eliminando el exceso en nuestras vidas (con la premisa de que menos es más), así que este video también puede darte un poco la receta de cómo ser feliz con lo que ya tenés.

Espero que esta guía de consejos te ayude en tu camino minimalista hacia una vida más sencilla con menos cosas pero con más paz mental y más propósito (y quizás también, con más espiritualidad). 🙏

Nos vemos en el próximo!
♥ Paula

// mencionados en este video

[MindfulnessAmitaba]

Hola Paula! queremos mostrarte nuestro agradecimiento por tu generosidad compartiendo el Canal "Mindfulness Amitaba" con la bonita comunidad de "Paula Simple". Nos hace muy felices saber que te gusta lo que compartimos en los vídeos acerca de un estilo de Vida Mindfulness pues sentimos que caminamos de la mano experimentando y disfrutando de la sencillez que nos brinda a cada instante el día a día. Nos ha encantado como explicas La Felicidad Interior a través del Minimalismo. Este vídeo es realmente muy inspirador y de todas las cosas interesantes que has compartido rescatamos la posibilidad que todos tenemos de estar completamente presentes para nosotrxs mismxs y para los demás, mirando a los ojos de la otra persona mientras comemos con consciencia en lugar de mantener la mente distraída haciendo muchas otras cosas a la vez. Te deseamos un Feliz día. Saludos de Elena y Felipe!

[NormaSanchez-tnms]

soy principiante tengo 75 años imagina cuantas cosas tengo pero nunca es tarde para empezar ya lo estoy haciendo y me siento bien

[lucytrinchero]

Yo tambien soy principiante y tengo 81 años. Pero no desespero. Creo que con todo lo que te he visto y escuchado voy a poder ser minimalista.
Vivo en Buenos Aires.

[betsy]

Un mes siendo minimalista y ha sido un cambio radical, mi casa se ve tan ordenada y mi mente esta tan relajada que siento que estoy soñando. Buen vídeo 👍

[mariangel]

Me volví minimalista hace años sin saber aun del concepto minimalista fue algo que se dio naturalmente y ahora que veo estos videos me siento más orgullosa de serlo.

[carolinasotonunez]

Hola Paula, mi historia sintetizada; de niña fui carente (de cariño y cosas materiales) crecí y conseguí un trabajo en el que gane mucho dinero, compre como loca para compensar lo que no tuve me seguia sintiendo vacía...renuncié al trabajo. Al cabo de unos meses me embaracé y me propuse organizar y vivir minimalista (siempre me gusto la organización y el orden pero tenía muchas cosas). Descubrí a Marie Kondo Regale toda mi ropa (4 maletas grandes y un closet que era de muro a muro deje solo tres jeans unas cuantas poleras y lo necesario para el invierno). Me senti mas ligera Y en los meses de mi embarazo me propuse no gastar en mi para ahorrar para el baby...compre 4 tenidas maternales en una tienda de segunda mano que he usado hasta hoy (8 meses de embarazo), deje el gym, el estilista, no cambie mas el celular, deje de alisar mi pelo, xq me robaba una hora al dia...nunca me maquille entonces ahi no gastaba tiempo...hoy soy una mujer mas simple y estoy mas sana de mente para mi y mi familia...soy mas feliz. Descubrí que debo alimentar mi espíritu simplificado el camino, encontrar la felicidad en mi no en lo de afuera...creo que el minimalismo me esta ayudando mucho...me gusta no necesitar las cosas, reutilizar y crear. Gracias por el video y por leer.

[psilogos]

Principiante, tomando decisión: 65 años, necesidad de liberarse.
Gracias.

[albabenitez]

Mira..toda mí vida fui minimalista sin saber que esto es un estilo de vida, es genial, y me siento libre, liviana cada vez que dejo ir a los que ya no me sirven, ya sean cosas materiales, esperituales y personas.

[noraaliciaberrelleza]

No olvidemos...Rico no es el que màs tiene Si no el que menos Necesita...

[Blasster]

Hola amiga, soy argentino igual que vos, tengo 20 años y me gustaría arrancar con este hermoso estilo de vida. Soy novato en esto pero con tus videos estoy aprendiendo más y más y dándome el placer de pertenecer a este lindo estilo. Saludos desde Buenos Aires 💙

[santiagoalbornoz]

hola Paula simple ¡¡¡¡creo que siempre he sido minimalista y no lo sabia ... me he pasado la vida reduciendo espacios en mi hogar ... placares hasta en mi bolso de todos los dias hasta en el cel borro todo lo q ya no voy a uutilizar, ,,la verdad es mejor y mas agradable a fin de tener confort personal y mantener todo organizado lo cual conduce a descanso y paz mental

[suggerrivas]

Me identifico con ese estilo de dicen anacoreta, solitario, asocial, en fin, pero soy feliz, amo la soledad, siento paz, armonía, tranquilidad, soy feliz en mi sencillez.

[verocalderon]

Mucho animo norma sanchez yo tengo 53 y sigo a pau desde 2018 y ha sido de gran bendicion sus consejos experiensias y lo que me encanta de ti paola es wue no forzas o obligas creo que serias buena terapista ( saves como hablar a las mentes ) te doy un 100% good for you gril!!🌷🌺🌹

[acuerdas]

Veo que soy minimalista hace ya algún tiempo sin saberlo, en Venezuela es bastante conveniente serlo pero sin ánimos de chistes, de verdad tener una aptitud minimalista te hace ver la crisis desde otro punto de vista, ya que a veces veo que con lo esencial llevo una vida que me parece normal. Si me gustaría ahorrar un poco de dinero (única cosa imposible de hacer en Venezuela) pero por ahora disfruto cada día a la vez.. Saludos

[zorahidarodriguez]

Estoy feliz no sabia q yo tenia tanto tanto de minimalista...y habrá es me frustrava por no llevar una vida como los demás pero yo soy feliz así...me decía ...q. Alegría cuando te escuche por primera vez..gracias gracias..💝

[maitequijada]

He visto muchos videos sobre minimalismo pero tu canal es caviar puro, hablas desde tu propia experiencia y das tips que son realmente utiles, no te quedas en lo superficial. Lo aprecio mucho. Tenia rato queriendo iniciar y no sabia como por lo que este video ha sido de gran ayuda y gracias a ti, a tus videos decidi finalmente inciar en el minimalismo.

[nildaraquel]

Guauu!!!! Acabo de descubrir que mi estilo de vida es minimalista. Tal cual la vida que llevo es así !!!!

[PatriciaGarcia-nvcq]

Hace un año fui de vacaciones a una ciudad por cosas del destino me quede a vivir y solo tenía una maleta con lo necesario. No tengo muchas cosas y siento que mi vida está en orden. Compro solo lo necesario y amo este estilo de vida
Update: Tengo más de 3 años de tener una vida minimalista. He comprado una casa y siento que es muy grande ya qué hay pocos muebles.
Antes tenía un armario lleno de ropa que no me daba felicidad, ahora tengo algunas prendas básicas que me traer mucha felicidad tenerlas. Lo bueno es que no pierdo tiempo buscando que ropa usar antes de salir.

[guillermouriellopezserrano]

Hola, tengo 18 años y la verdad es que quiero empezar a vivir de forma minimalista, me encanta y pronto lo pondré en práctica

[yolandamanjarres]

Estoy fascinada ....yo que pensé ya lo había visto todo a los 54 y me faltaba algo maravilloso, un estilo de vida sencillo, simple y lleno de paz y sentido. Estoy plena, tengo a Cristo como Rey y Señor de mi vida y ahora empiezo a disfrutar del minimalismo, que más puedo pedir?