Se sentindo triste? - 10 dicas para você se sentir melhor!

Tem dias que não tem jeito, a tristeza pega a gente de jeito e tem vezes que demora pra ela largar. Mas o que fazer nesses casos? Ficar triste é uma coisa ruim? Calma! Vamos tentar explicar e te acalmar com essa animação super divertida! =D

1 - Cuidado pra não perder o controle até de sua respiração… Respire bem fundo… Isso vai te ajudar!

2 - Assista um episódio de sua série favorita… Isso vai te ajudar a não pensar tanto nos problemas e vai te levar pra um ambiente confortável

3 - Converse com um amigo sobre seus problemas! Um amigo sempre tem algum conforto pra dar, pode até não ser um conselho… Mas só o fato de você desabafar com ele vai te fazer se sentir melhor

4 - Escute uma música que te acalme e que te deixe feliz… Mesmo que seja um Black Metal finlandês!

5 - Dê uma caminhada por um lugar completamente novo! Ver coisas novas sempre te ajudam a enxergar outras perspectivas

6 - Fique confortável! Vista seu pijama preferido ou vá pra debaixo de sua coberta em sua cama

7 - Faça sua atividade preferida… Leia um gibi, jogue seu jogo preferido… Se permita se divertir!

8 - Escreva seus sentimentos, isso sempre ajuda

9 - Coma sua comida preferida com direito a sobremesa!

10 - Se permita ficar um pouco triste, não se sinta culpado por isso e nem tente afastar logo esse sentimento. Não tem nada de errado em ficar triste de vez em quando, contanto que você fique bem…

Curtiu as dicas? Então deixa um joinha aqui pra gente e saibam que vocês sempre podem contar com o Mega Curioso! Até a próxima animação!

#megacurioso #lista #chateado

[megacurioso]

Fala, galera!!!
Como vocês estão se sentindo hoje? Está triste ou conhece alguém precisando de uma força? Compartilhe o vídeo com alguém!
Bjs, Mega lindos!

[brazilianproductions]

Eu tava muito triste, num tipo de “depressão”, e trazem este vídeo, agora estou mais confiante, sinto que vou ficar melhor! Obrigado <3

[Cocosluvsu]

Caramba Tava Moh Triste Pensando Como Parar de Ficar Triste e Veio a Notificação
O MEGA CURIOSO VAI DOMINAR O MUNDO CARA JA CONSEGUE LER MENTES

OBS: *Vou Jogar CallOfDuty MW3 Flw*

[thiagocampos]

Esse vídeo é ótimo, pq as pessoas realmente não sabem lidar com o sentimento de não-alegria. A gente aprende inconscientemente q o normal é estar feliz o tempo todo, e quando outros sentimentos aparecem a gente não sabe o q fazer com eles. Obrigado pela ajuda!

[David...]

Quem apoia a ideia de um video novo falando sobre como que os raios e os trovões das tempestades são formados? Quem apoia da um like ai 😁

[danixplays]

Quando eu to triste eu passo horas mexendo no celular e no video game da like se vc tambem é assim

[splash]

"converse com um amigo" EU LITERALMENTE N TENHO AMIGOS, COMO EU VOU FALAR COM ALGUÉM?

[gugrevestery]

*Eu perdi minha calopsita pequena esses dias, fiquei muito triste, porém estou melhor agora.*
*Essas dicas são ótimas*

[Quirinosp]

Muito obrigado, minha vida ultimamente está sendo muito ruim pq eu estou sendo tratado como um objeto pros outros, e ent eu procurei como sair da tristeza, esse vídeo com certeza me ajudou bastante contra a depressão

Ficava triste ou chorava todo dia e ent esse vídeo me salvou. Obrigado

[undrbil]

Eu tentei me matar mas até a morte me odeia

[mary-rvxd]

Chorar faz bem, se vc tiver triste não segure as lágrimas, vá para seu quarto e chore TD q tiver pra chorar, vai sair de lá sentindo bem melhor

[bitsBR]

*_Uma coisa que sempre faz eu me sentir melhor é dinheiro_*

[pacoquinhagames]

Hoje em dia só tem sadboy, eu tenho nada contra, mas a maioria é tudo sad porque virou moda, mas também tem os sadboys que sempre estão tristes por causa de algum parente falecido ou algo do tipo, se estiver contra a mim, você é livre para opiniar, só não ofenda

[Muniz_Nutri]

Esse vídeo veio na hora certa, tô chorando desde a hora que acordei

[legendas]

Melhores dicas para um dia triste em plena segunda-feira

[rik]

Sabe o q me faz ficar feliz?A notificação do YouTube funcionar

[ImKau]

Essa parte do amigo é fod* de conseguir.

[oraetlaboradeusadestsinemo]

O que eu mais gosto no canal Mega Curioso é o que falta em muitos canais, além da produção muito bem feita e elaborada, fazem vídeos para nos ajudar, acho que todo conteúdo deveria ser assim para ajudar as pessoas em todos os aspectos, e apesar de tudo com sinceridade. Admiro muito vocês por essa iniciativa de conhecimento.

Obrigado pelo conhecimento em nome dos 1, 2 milhões de inscritos, valeu Mega curiiosso

[Joao.desativado]

Consigo fazer todas as dicas, pq estou triste por está desempregado, tempo livre pra fazer tudo, eu tenho.

[Hey___May]

No momento que eu mais presciso..eu n tenho amigas, na vdd tenho sim..mas estão me trocando, pois isso estou triste, e chorando todo dia por causa disso, obrigada pelas dicas :)....