СИЛОВАЯ ПОДАЧА vs ПЛАНИРУЮЩАЯ ПОДАЧА // ЧТО ВЫБРАТЬ // ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВОЛЕЙБОЛИСТА ЛЮБИТЕЛЯ #1

Извечное противостояние - Силовая vs Планер? Чью сторону выберешь ты?

💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - [phone]
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363

✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ
✔️ Постановка техники нападения в волейболе
✔️ Разбор игры по видео
✔️ Онлайн тренер по волейболу



🎧 - DIZARO - Crazy

🎧 - Ikson - Love

🎧 - Declan DP - Fantasy

#Волейбол #Rsport#Подача

[semenbondarenko]

Конечно, хотелось бы увидеть видео о выполнении обоих видов подач
Ссм подаю силовую очень не стабильно, т.к.много думаю про свои ошибки, и получается так, что пока думаешь и хорошо выполняешь 1 элемент(например выход под мяч:хороший мах, постановка ног)забываешь про другие (к примеру нужно выносить обе руки наверх при ударе, я же в некоторых случаях оставляю одну прижатой к корпусу, что невелирует хороший мах) что значительно уменьшает точность попадания по мячу, но все начинается с плохого подброса, в этом элементе стабильность есть только в том что я научился бросать прямо(ни в право или лево) но вот высота еще хромает, то низко кину, то высоко, но я работаю над этим
16 лет 172см играю на стандарт
В очень редких случаях, когда все получается идеально, прямо вижу траекторию мяча, он без подкрутки тупо идет прямой линией вниз, и это самый кайф, потому что в большинстве случаев подкрутка решает

[ПавелП-иы]

Планер исполненный технически правильно действительно тяжело для качественного приёма. Просто как мне кажется в любительском воллейболе больше половины банальную среднюю по силе или даже слабую подачу сверху считают планером, а вот чтоб мяч шёл непредсказуемо вилял либо нырял под сетку мало кто умеет. Я для себя выбрал планер. Его проше подать в неудобную зону или между принимаюшими.

[andreyaleksandrovich]

Хотелось бы узнать про технику обеих подач, но в приоритете силовая!

[riasdemon]

Я сейчас как раз изучаю планер и спасибо за плюсы и минусы, хотелось бы увидеть технику планера в прыжке

[rodonstyle]

Могу набирать очки как и планером, так и силовой. Контроль мяча позволяет) Всё зависит от моей цели, во время подачи. Эйс, сбить приём, загрузить игрока и тд. Силовая в любительском уровне, устраивает стресс принимающим( если подача нормальная, а не детская) а планер, это всегда тактический ход)

[rme]

Самая лучшая, эфективная и эффектная подача это - подача гибрид.

[Ninja_volleyball]

Согласен, что планер более результативен чем силовая. Силовая в любителях, это две прошли, третья не прошла. Плюс в приёме не так уж сложен. А планер, если научиться приземлять мяч стабильно в дальний угол диагонально, то оттуда в этих самых любителях не все доведут хорошо на сетку. Большинство в шестую зону доведут и оттуда уже, пас не такой хороший на атаку будет.

[Chernikru]

скажем так, при успешном выполнение силовой подачи, в моем исполнении, это 100% очко нашей команде. Либо эйс. Либо фри бол. Но риск тоже велик)

[ВладимирГрунин-пз]

солидарен полностью, вот только планер тоже технически сложный элемент и выполнить его правильно тоже задачка та ещё, да ещё он как и силовая в данный день может не "полететь" и будет простой ввод мяча. Сам стараюсь варьировать, чаще, если выигрываем, если проигрываем, то для разнообразия, (а вдруг).
Совет из личного опыта, для записи со стороны, вешай камеру на баскетбольное кольцо (особенно в больших залах), широкого угла хватает, а волей становится нагляднее. Там нужен просто гибкий крепёж.

[СергейШишов-бю]

Когда я играл, подачу в прыжке только начинали подавать (силовую).А в прыжке планер, вообще не было.Поэтому, просьба, покажите обучающий ролик ПЛАНИРУЮЩЕЙ ПОДАЧЕ В ПРЫЖКЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК

[pain_]

Лучше всего уметь, то и то, сначала подаёшь планер, а потом силовую

[iarmybts]

Я начала ходить на волейбол недавно, уже хорошо играю, и пытаюсь сделать силовую подачу пока что я подкидываю мяч не высоко и мяч не долетает до сетки, а если высоко подкидываю, попадаю только пальцами по мячу, т. К. Наш тренер нам еще не показывал как делать силовую, и я думаю не скоро покажет, я стараюсь сделать сама)
Кстати видео понравилось, лайк)

[sketalchik]

Планирующая подача очень полезна если выполнить её чуть выше среднего уровня

[RoMaNE]

Я научился планеру в прыжке и начал увеличивать для него разбег, чтобы он летел быстрее и постепенно тренирую силовую в прыжке, она получается через раз. Вообще я хочу попробовать подогнать разбег подач на одно расстояние, чтобы была гибридная, поэтому пытаюсь уделять внимание сразу двум подачам

[edmen]

я больше подаю планером, планер в прыжке и из места, хочу научиться силову, так как противники бывают разными)))

[ЭрвинРоммель-зщ]

Выскажу свое мнение насчёт этого. Силовая подача по сравнению с планером много решает в любительском волейболе уровня чемпионата города, области. Нередко в любительских лигах играют игроки уровня первой лиги или даже вышки Б, которые решают своей подачей партии. А чтобы приносить пользу планером, его нужно уметь подавать, ибо плохой планер - быстрая атака соперника. Если уж говорить про совсем любительские команды где женщины играют с дедушками и пузатенькими дядьками, то там и нижней подачей можно по 10 очков выигрывать. Резюмируя вышесказанное, между рискованной силовой и плохим планером лучше подавать силовую, пользуясь золотым правилом - первая подача на контроль.

[difuzxc]

Как по мне, это зависит от противников, если у них хороший нижний прием, то лучше планером подавать, а если верхний-силовую

[flowtub]

Есть нормальная и стабильная подача - ну вроде Планер) xD
Недавно вот всё-таки после длительного перерыва решил научиться силовую(когда начал тренировать получалось через раз, ну я и бросил это дело, выбрав в пользу стабильности.)
Теперь при тренировках получается хорошо и сильно, но ещё чуть в Сетку, поэтому буду улучшать технику и вскоре буду силовой удивлять противников на турнире. НАДЕЮСЬ НА ЭТО😄

[DelightK]

Вообще поидеи планер сложнее исполнять, по сравнению с силовой там больше технических моментов.

[Queen_sable]

То чувство, когда бьёшь силовую и планер, стараешься отточить оба варианта до идеала. Планер очень разносторонняя подача) можно и в три метра и об сетку, и в линию подать... Обожаю в три метра подавать) При силовой - меньше контроля, больше скорость. Правильно сказал, что её достаточно легко обработать, мне даже нравится такие принимать. Но, когда получается круто обработать планер - прям, чувствуешь себя каким - нибудь либеро, аххаха