Cómo hacer Sprints en bicicleta como un PRO en MTB (Tutorial completo)

¿Quiere aprende a hacer Sprints como un profesional? Con estos tips, consejos y trucos aumentará su velocidad y rendimiento en el ciclismo de montaña o MTB.

A lo largo de este video, lo guiaré paso a paso en el proceso de realizar Sprints en su bicicleta de montaña. Desde la posición correcta hasta la técnica adecuada para impulsarse hacia adelante, le aseguro que aprenderá los ejercicios para mejorar el sprint y montar en su bicicleta como un verdadero profesional del MTB.

Le mostraré cómo optimizar su cadencia y aplicar la potencia adecuada para lograr Sprints exitosos en el ciclismo. Además, compartiré consejos, tips y trucos clave para mejorar sus tiempos, lograr resultados en menor tiempo y alcanzar sus metas personales.

Recuerde que la práctica constante es clave para perfeccionar sus habilidades en el MTB o cualquier disciplina de la bicicleta. Practique en terrenos variados y mantenga siempre una postura adecuada para evitar lesiones.

Al final del video, se sentirá más confiado y listo para aplicar lo aprendido en sus futuras carreras y/o entrenamientos.

¡Suscríbase para más tutoriales y comparta sus resultados en los comentarios!

00:00 Introducción a los Sprints
01:07 Analizar el terreno para Sprintar
01:21 Uso correcto de cambios para Sprintar
02:43 Mejore el equilibrio en la bici
04:02 Posición del cuerpo para Sprintar
04:55 ¡Así se hace un Sprint!
05:54 Mejore el equilibrio ¡Otra vez!
06:35 Consejos y tips para Sprintar mejor
08:12 ¡Ojo con este error al Sprintar!
08:45 Entrenar es la clave para el Sprint
09:11 Comentarios finales

😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎

SÍGANOS EN:

#MTB #SprintsEnMTB #TutorialCiclismo #RendimientoEnBicicleta #CiclismoDeMontaña

[marceloguvi]

🚵‍♂¡No olviden suscribirse y dejar un like al video si les gustó! 👍
😲Y en el siguiente link pueden encontrar mi lista de esenciales para que superen sus propios limites en el MTB🔥👇

[anthonygonzalez]

EPA MARCELO ! BUENOS CLIPS DE APRENDISAJE ! SALUDOS DESDE ECUADOR !

[alejandroherrera]

tener las suspensiones cerradas (bloqueadas)

[orlandogonzalez]

Te mereces un millón de likes que gran aporte para todo los tipos de ciclismo 👍🚴

[HeberMoran]

Algo tan "Sencillo" no me daba cuenta que no lo estaba haciendo correctamente.... gracias Marcelo un abrazo!

[matiasmere]

Cuanta información valiosa en cada video y explicada con total claridad, gracias Marcelo!!!

[ricardobermudez]

Muy buenos tus consejos pero se aplican más a.los usuarios de doble suspensión no se que tanto para los que montamos en rígida Saludos desde Panamá

[luvefeji]

Saludos cordiales Marcelo muy buenas recomendaciones cortas y precisas para mejorar en el placer de disfrutar al máximo sobre la bici

[marceloechandi]

Marcelo tremendo siempre tan claro en las explicaciones.
Te cuento acá en Argentina rural bike en las largadas yo siempre balanceo la bici hacia adelante y atrás en el último segundo para la largada la balanceo hacia delante y a la vez que empujó con el pedal y me da muy buen resultado. Saco una pequeña ventaja a los demás, aunque luego me pasen pero al esprintar me sirve. Saludos y abrazo enorme.

[echuc]

Gracias Bro!! Son de gran ayuda tus consejos. Saludos desde México.

[victorsantiago]

Muchas gracias por este tutorial soy nuevo en este deporte lo hago por salud y estoy muy co tento pero tengo muchas preguntas y una de ellas hoy me la has resuelto

[JAVIERREYES-mjos]

va a ser mi primer competencia y he seguido todas tus recomendaciones incluyendo esta. Te dire como me fue, saludos

[diegoquevedo]

Mi like !cuantas formas de pedalear hacéis los pro, sería un buen video, siempre cogiendo conceptos y aprendiendo, gracias capo

[cetxeverz]

Home, que cosas home!! Bien dicen que todos los dias se aprende algo nuevo. Yo por evitar la fatiga me hacia el loco con esto de los piques. Solo lo ocuparía para darme seguridad en un salto pero igual cojo el datico. Sugerencia de video, de como hacer ese gesto técnico al saltar, que estabiliza la bici en el aire y ya le da alivio a uno. En lugar de saltar derecho, a lo "Dead Sailor" pues, pero que no llega a "scrub" . De repente lo une con lo de hacer hips. En la buena parcero, abrazos.

[joanchaler]

Hola marcelo, de que altura es tu manillar?

[GameplayerSolCley]

4:20 creo que mis rodillas pegan del manubrio algo harè con eso.