Тест на источник боли: поясница или таз? #поясница #позвоночник #тазобедренныйсустав #лфк

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Получается первый наклон.
Но в позвоноснике три грыжи: шейный отдел, грудной и поясничный.
Плюс коксартроз.
Как-то так.

TATbHA-CEBACTOnol
Автор

У меня шейная и поясничная грыжа. И я достаю спокойно до пола не пальцами, а ладошками. Значит у меня проблем с позвоночником норма😅😅😅.

Людмила-эшы