5 Super Semillas Que Puedes Consumir A Diario - Beneficios De La Linaza, Chia, Sésamo, Girasol

Potencia tu dieta con estas 5 super semillas beneficiosas para la salud!

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[leonardopico]

Gracias doctora por esta tan valiosa informacion, seria muy bueno si pudiera subir un video donde podria decirnos como prepararlas para consumo

[noemigalaviz]

Muchas gracias bella Dra por su valiosa información ❤🙏
Dios le bendiga siempre

[tuliosnp]

Hola Dra un saludo, yo las consumo todas pero alternando, ahora una pregunta, la chia yo lo consumo directamente en un vaso de agua según dice el Dr Landivar para que se inflen en el estómago, es conveniente consumirlo directamente o remojarlo durante dos horas o la noche anterior como dices otras expertos?
Gracias y bendiciones

[doraherminiamarino]

Con el Sésamo haga una Salcita ocupadas con cebolla y un ajo y chulito todo molido con tomate verde del que tiene cáscara y que rica lo puede hacer con las de calabaza también SALUDOS DESDE MÉXICO CON AMOR 💖🇲🇽💖. 💖🌹💖. 💖🇲🇽💖

[vicenteblanco]

perfecto señora👌👌👌👌mis saludos..🌴🌴🌴🌿🌿🌿🌿🌹🌹🌹🌹

[javiersalinas]

DOCTORA Q GUAPA ESTA USTED, BENDICIONES.

[omarpadilla]

Doctora buenas tardes, muchas gracias por la información para nuestra salud, cada día nuestra salud se deteriorando por la mala alimentación que consumimos saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨

[carminacalderon]

Gracias por sus ayudas a usted y al Doctor Landivar muchas bendiciones para los dos

[SilvialidaSilvavargas]

Holis Dra un remedio natural para la ostiotritis xfiz boy al Dr y medan medicamento para el dolor me disen q no tengo cura

[pedropereira]

Muy bonita e interesante vídeo, me encanta!!!bendiciones!!!

[veritojimenez]

Son excelentes tanto la Chía como linaza. Las consumo a diario y mi salud ha mejorado considerablemente, mi digestión es muy buena, mi proceso de menopausia ha mejorado, terminando mis calores y mejor aún me encantan.

[maydalopez]

Soy nueva suscriptora, muchas gracias por sus consejos, tengo una pregunta, puedo mezclar semillas y nuez molidas? Muchas gracias

[carminacalderon]

Buenos días Doctora yo consumo la Semilla de Lino y me a ayudado mucho con los síntomas de la menopausia

[jacquelineaduvigescarrillo]

Muy buenas noches Dr. Muchas gracias por su buena información ..me gustaría saber si se puede consumir todas estás semillas si uno sufre de erpes soster....muchas gracias

[mariadelosangelesfernandez]

Muy bueno el video gracia me interesa sus consejos

[javierortizhernandez]

Aunque no se de cuando es está información saludos me la recomendó el doctor Landívar

[mariacarlosvazquez]

Muy buena información Dra. Yo las consumo en licuados en ensaladas y postres Ojalá y todos vean esto video y lo compartan para k sepan los beneficios d cada semilla Dios la vendiga

[buhol]

Uso senilllas de chia y calabaza para la prostatitis, saludos de New York

[olgaavellaneda]

Gracias por la excelente información. La linaza y la chia se la pongo a los batidos de frutas y verduras. Si está bien?

[MrKreador]

Excelente información me podrías decir cual es la mejor manera de consumir cada una de esas semillas
Gracias amiguita