7 Tipps, wie du EINFACH mit der TCM Ernährung startest!

Du möchtest die TCM Ernährung lernen? Du möchtest deine Ernährung umstellen?
Wenn du erst seit kurzem die Traditionell Chinesische Medizin und die TCM Ernährung für dich entdeckt hast, dann stehst du vielleicht an dem Punkt, dass du überfordert bist oder frustriert, weil du nicht den vollen Durchblick hast. Du liest Bücher, aber nach der Hälfte legst du sie weg, weil sie dir zu kompliziert sind? Ich habe heute 7 Tipps für dich, wie du entspannt und einfach mit der TCM Ernährung starten kannst.
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Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:
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Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:
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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!
#TCMErnährung #ErnährungUmstellen #ErnährungUmstellenTipps

[elauzel]

Hallo Anna, ich starte bald mit einer TCM Ausbildung und überbrücke meine Aufregung mit deinen Inputs. Danke für die harmonischen İnfos und die tollen Tipps. LG Ela

[Angelika-rzid]

Vielen Dank für das tolle Video, mich zieht die TCM gerade an und ich habe einen Termin bei einer Therapeutin gemacht

[angelikawolfsteiner]

Danke Dir Anna, für diese wertvollen Ratschläge. LG Angelina

[martinromberg]

Hallo Anna,
vielen Dank für dein Video.
Ich habe über Pinterest vor ein paar Wochen zur TCM gefunden aufgrund dessen, dass ich den Eindruck habe, nicht "in meiner Mitte" zu sein. Auch dein "Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten" habe ich gekauft. Die ein oder anderen Rezepte habe ich schon versucht und damit schon ein paar Verbesserungen feststellen dürfen. Wie du an anderen Stellen beschreibst, auch hier im Video, muss man sich Zeit lassen und nichts erzwingen - und das, wo ich ein absolut ungeduldiger Mensch bin 😅
Liebe Grüße
Martin

[herberthuber]

Gefällt mir sehr gut, wie gemacht für dich, guter Vergleich zu, Yin und Yang: Bedeutung

Yin und Yang steht für Harmonie. Zwei entgegengesetzte Kräfte ziehen sich an und sind unzertrennlich. Keine davon ist der anderen überlegen.

[ursulaeck]

Wie schaffe ich es dass Kaffee nicht mehr schmeckt?