Ansia e Anima - Meditazione Guidata Italiano

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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞

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[marinaspinucci]

Grazie infinite! È bello sentirsi capiti su questo disagio che si chiama ansia che deteriora il nostro essere! Da quando medito mi sento bene e l'ansia si è dileguata lasciandomi una serenità interiore. Sto bene dentro di me, c'è pace dentro di me. Ora ho bisogno della meditazione come del caffè del mattino. Grazie per l'aiuto che dai alle persone smarrite e stanche come me💖

[teresinagusso]

Grazie questa meditazione per capire l'ansia e comprenderla, io ho eliminato gradualmente gli ansiolitici perché mi ero accorta di avere delle amnesie, parlavo con qualcuno e poi non ricordavo più cosa dovevo dire, mi sono spaventata, e da sola gradualmente me ne sono liberata da questi farmaci, ora è da parecchi anni che quando mi assale ansia e panico, tranquillamente faccio meditazione, e ne traggo tantissimo beneficio, questa è meravigliosa, grazie di cuore. Io ho 71anni e sono sola, vorrei sostenere il canale ma non so come fare, non sono molto tecnologica !!! 🙏

[saimonluna]

Ribadisco: la migliore voce in assoluto, timbro perfetto e soave, sei meraviglioso e le tue meditazioni sono come miele, dolce e corposo, che alleggeriscono le giornate. Grazie infinite

[roberta_pellin]

Mi è piaciuto il fatto che hai sottolineato il fatto che l'ansia NON È UNA MALATTIA MA SOLO UN EMOZIONE COME GIOIA E FELICITÀ ECC... 👍

[antonellacorciulo]

Sono anni che ti seguo, ormai sei diventato, chiunque tu sia, una delle persone più importanti del mio mondo .non finirò mai di ringraziarti per quello che fai, senza le tue meditazioni sarei completamente distrutta .mi piacerebbe un giorno incontrarti e ringraziarti di persona 🙏. Grazie di vero ❤️.Dio ti protegga sempre 🙏

[jessicarusso]

Questa meditazione 🧘‍♂️ è favolosa ❤️. Ho iniziato a seguirti, anni fa quando ero disperata, quando mi ero persa. E grazie 🙏 a te ❤️, con queste meditazioni riesco sempre a calmarmi. È come un'ondata del mare che ti raggiunge e ti rilassa ❤️ grazie 🙏 infinite.

[claudiodagate]

Sei una persona speciale, solo chi ha passato certi momenti, è in grado di comprendere come siano devastanti, e tu sai perfettamente di cosa si tratta, grazie per le tue meditazioni.

[ivanadotti]

Mi sento meno sola nel leggere i commenti di altre anime che a volte soffrono come me…e avere una meditazione che ci comprende a pieno è davvero prezioso❤

[lella]

Con i tuoi video, non mi sento più depressa, riesco a controllare la rabbia grazie ai tuoi suggerimenti, ora lavoro sull'ansia. Grazie di ❤

[pietradimartino]

Sei diventato una medicina preziosa per la mia mente. Non posso più fare a meno di te. Grazie per la tua empatia che purtroppo sta diventando sempre più rara. Continua nella tua missione e che Dio ti abbia nel suo cuore ❤

[annamancinelli]

Quanto mi piace il tuo modo di parlare. Provo a immaginare come sei… grazie per questi attimi di pace 🙏🏻😘

[kavuabranca]

Grazie ascoltando le tue parole mi sono sentita capita... ne parlo con gli altri ma non è la stessa cosa nessuno si mette realmente nei miei panni perché nessuno forse ha vissuto periodi stressanti come i miei... non hanno colpa ma non riesco a capirmi purtroppo. Grazie ancora 🙏❤

[renzorossi]

Grazie con tutto il cuore, sei per me un balsamo prezioso che mi sta veramente aiutando in questo percorso …la tua voce è bellissima …

[pietropaolofrancomorale]

Grazie, possiedi un dono di grande valore: sai dare conforto, empatia e compassione a chi soffre.
Mi piace il tuo modo di comunicare, il senso delle tue parole il tono della voce.

Sei veramente bravo, a un certo punto la sensazione di calma si è manifestata come una onda di mare, mi sembrava di galleggiare con il sole sopra di me. Hai come fermato il tempo, per un attimo ho sentito un pensiero: non devi preoccuparti di tutto, lascia la presa. Sei bravissimo. Grazie!!!

[clotildemazzocchi]

Grazie grazie grazie per ciò che fate per tutti noi, queste pillole di conoscenza di pace di presa di coscienza e di aiuto sono veramente doni che l'universo attraverso la vostra presenza donate con cuore e amore a tutti gli esseri senzienti che navigano in un mondo dove esiste dolore guerra e paura del domani . Ascoltando le meditazioni io vado in una dimensione Spirituale dove posso sentire la gioia e l'amore per me stessa ricordandomi per donarla a chi sta soffrendo. Auguro a voi tutti buona vita e gioia infinita .❤ clotilde

[danilavalgimigli]

Grazie la migliore meditazione per calmare e fare pace con l'ansia..
Grazie davvero di questo grande dono che ci fai❤

[giuseppinaflorimo]

Buongiorno sono io che devo ringraziarla di vero cuore💜❤ le sue parole e la sua dolcezza mi sono state d'aiuto grazie e buona giornata

[francescalarosa]

È stata una salvezza conoscere il vostro canale tre anni fa siete fantastici grazie per tutto quello che fate ❤❤

[cristinaforelli]

Buongiorno, quando ascolto questi audio mi rilasso al punto di addormentarmi anche se è giorno. Una sensazione grande di pace e tranquillità. Grazie ❤