¿Qué jamón debo comer si estoy a dieta?

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María Antonieta Montaño
Lic. y Mtra. en Nutrición.
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Комментарии
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Estaba buscando si era bueno comerlo.. como al principio dijo que si, empeze a comer como 5 fetas o 6 cuando paso la parte que decia que solo comer 2 esta bien, ya vali jajaja

Joss_
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Gracias por el video muy interesante, seguía a una nutrióloga que decía que consumir jamón y lácteos no es clean y hace que uno dude de que es mejor para nuestra salud

bichachita
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Lo importante es que no contengan azúcares añadidos, almidón, mucha sal etc, no las calorías, hay que comer alimentos de calidad

almapedrozasantoyo
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Muchas gracias. De los embutidos la salchichas son los que más grasa tienen, aunque sean de pavo

nutriologaantonietamontano
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Soy deabetica y tengo higado graso puedo comer jamón o pechuga de pavo

juanaquiroz
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Hola oye tengo una duda muy importante. En pacientes con cirrosis el contenido de sodio me preocupa, cual es tu recomendación al respecto. Saludos y felicidades

DrNorbertoChavezTapia
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Es el honey ham o el Black Forest alto en proteínas. Tiene el Jamon las mismas propiedades que cualquier otro tipo de carne??

SD-vgvb
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El embutido es sano como para comerlo?

Mari_
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La PROFECO tiene un video donde dice cusles realmente tienen lo que dicen, los mejores Fud de cerdo y Peña Aranda, todos los demás tache

almapedrozasantoyo
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hola, gracias por sus videos y consejos, el jamon lo pueden comer personas prediabeticas y en caso de que si cuantas rebanadas?

eldonasdefdew
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Me interesa mucho los ingredientes... Que jamón es libre de dextrose??

SombraL
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Wiooow muchísimas gracias por sus recomendaciones saludos

mariaeugenia
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¿La segunda del empaque negro qué marca es?

iselanguages
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Jamon de pavo sirve para aumentar masa muscular????

misterandroid
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No coman nada de pan si están a dieta 0 carbohidratos ni pastas.

crazyhorse