Calcula cuánta agua necesita tu cuerpo realmente

Siempre te han dicho que tomes dos litros de agua al día ¿cierto? La realidad es que cada cuerpo es diferente, ya sea por su complexión o necesidades. Por esto no necesita calcular cuanta agua necesita TU cuerpo; no el de alguien más.

Hoy te enseño la fórmula que te dirá cuánta agua debes tomar al día y, si te cuesta trabajo, también te digo cómo saber la cantidad por hora.

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