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Come affrontare un lutto, alcuni consigli
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Non esiste un modo uguale per tutti per affrontare il lutto. Ciascuno deve trovare il proprio modo per accettare il dolore e viverselo. In questo video ti parlerò dell'elavorazione del lutto ti darò alcuni consigli che possono aiutarti.
Ricordati che esistono forme specifiche di psicoterapia breve per l'elaborazione dei ricordi traumatici, come l'emdr.
Se avverti difficoltà di questo genere, scrivimi e affornteremo insieme il problema.
Ricordati che esistono forme specifiche di psicoterapia breve per l'elaborazione dei ricordi traumatici, come l'emdr.
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