Χριστούγεννα και Κατάθλιψη 🎄

Ελπίζω να είστε όλοι καλά, δεν είστε μόνοι, μιλήστε. -καρδούλες-

Χρειάζεσαι βοήθεια; Ξέρεις κάποιον που να χρειάζεται; Τσέκαρε αυτό:
Η ποίηση μου:
Μεταχειρισμένα βιβλία:

Η θεά που μου έφτιαξε το logo:

My links:
Goodreads blog:
Instagram personal:
Instagram poems:

******
⚠️ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΠΟΥ ΙΣΩΣ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ ⚠️
▶️Γραμμή Κατάθλιψης: 1034
▶️Στήριξη για Εφήβους και Παιδιά: 116111
▶️24ΩΡΗ Γραμμή Αυτοκτονιών και Παρέμβαση Αυτοκτονιών: 1018
▶️SOS Οργανισμού καταπολέμησης Ναρκωτικών(ΟΚΑΝΑ): 1031 (Δευ-Παρ 8:00-20:00 αστική χρέωση για όλη την Ελλάδα)
▶️ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ: 1145 (Δευ-Παρ 9:00-21:00 αστική χρέωση για όλη την Ελλάδα)
▶️Μονάδα Απεξάρτησης Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής: 210-3617089 (Δευ-Παρ 10:00-20:00 αστική χρέωση)
▶️Ψυχολογική Υποστήριξη Στρατού (προσαρμογή, θέματα ψυχικής υγείας, άγχους. κατάθλιψης, εθισμού, σχέσεων και συμπεριφοράς κ.α.) 🔶Ξηράς: 800-114-5551 , 🔶Αεροπορία: 800-114-5552 , 🔶Ναυτικό: 800-114-5553 (κάθε μέρα, όλο το 24ωρο, δωρεάν κλήση, πανελλαδική εμβέλεια)
▶️Τηλεφωνική Γραμμή Ελπίδας Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας: 210-6401200 (ψυχολογική υποστήριξη σε πάσχοντες και κοντινούς τους ανθρώπους, Δευ-Παρ 7:30-20:00 πανελλαδική εμβέλεια, αστική κλήση)
▶️Γραμμή βοήθειας για θέματα AIDS (συμβουλές και ψυχολογική υποστήριξη για οροθετικούς, ασθενείς με AIDS και κοντινά τους πρόσωπα): 210-7222222 (Δευ-Παρ 9:00-21:00 πανελλαδική εμβέλεια, αστική κλήση)
▶️Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS: 1056 (καταγγελίες για παιδιά θύματα κακοποίησης, συμβουλευτική σε γονείς και εκπαιδευτικούς, Κάθε μέρα όλο το 24ωρο, πανελλαδική εμβέλεια, δωρεάν κλήση)
▶️Γραμμή του Συνηγόρου του Παιδιού για παιδιά: 800-11-32000 (Δευ-Παρ 9:00-15:00, δωρεάν κλήση, πανελλαδική εμβέλεια. Συμβουλές για τα δικαιώματα του παιδιού -έως 18 ετών- κ.α.)
▶️Help-Line: 210-6007686 (απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους και στις οικογένειες τους, υποστήριξη και συμβουλές, διαδικτυακή παρενόχληση, bullying, ρατσιστική συμπεριφορά, εξάρτηση κ.α.)
******

Καλό διάβασμα! -καρδούλες-

[silensill]

Συγχαρητήρια συντρόφισσα και πάλι συγχαρητήρια. Δεν είσαι η αρρώστια σου δεν είμαι η αρρώστια μου, ο διπλανός μας δεν είναι η αρρώστια του. Απέναντί μας την έχουμε και παλεύουμε. Καλή δύναμη. Σ αγαπάμε.

[_Anastasia_Athanasopoulou]

Καλησπέρα κοριτσάκι μου, είμαι 50 χρονών, πριν από 8 χρόνια μου χτύπησε την πόρτα η κατάθλιψη. Ήταν από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής μου, νόμιζα ότι θα τρελαθώ. Κάποιες φορές είχα σκεφτεί να δώσω ένα τέλος στη ζωή μου, ευτυχώς όμως είχα & έχω υπέροχα δύο παιδιά να μεγαλώσω καθώς και τους υπέροχους φίλους μου. Ο αδερφός μου με πήγε "σηκωτή" στον ψυχίατρο και από εκείνη τη στιγμή άλλαξε η ζωή μου! Ευγνωμονώ, πλέον, την κατάθλιψη γιατί με την ψυχοθεραπεία (και φαρμακευτική αγωγή φυσικά) είμαι μία γυναίκα ελεύθερη πια, ελεύθερη από τοξικότητες, από μαύρες σκέψεις. Δεν ντρέπομαι να μιλάω για την κατάθλιψη που είχα περάσει, όπως είπες κι εσύ δε με χαρακτηρίζει μόνο αυτό! Σου εύχομαι ολόψυχα τα καλύτερα! Κάποια στιγμή θα περάσει όλο αυτό και θα είσαι ευγνώμων γι αυτά που σου έμαθε! Φιλιά πολλά!

[Νάγια]

Μόλις είδα τον τίτλο του βίντεο στο ινσταγκραμ μπήκα κατευθείαν να το δω . Και τώρα που το είδα θέλω να σου πω ένα τεράστιο ευχαριστώ γιατί πραγματικά αυτές τις μέρες χρειαζόμουν κάτι τέτοιο. Ελπίζω να είστε όλοι καλά και να προσέχετε !

[-marialiakou]

Μπράβο σου που μιλάς γι αυτό το ζήτημα...Αγκαλιά ❤

[ΗΑνθρω-γραφέας]

Φαίδρα στέλνω πολλές ψηφιακές αγκαλιές! ♡ Πολυ σημαντικό το ότι κανεις βιντεο και μιλάς γι αυτά τα θέματα, πολλά μπράβο! Ελπιζω να βοηθηθεί αρκετός κόσμος ♡ Κραταω μια σημαντική κουβέντα που λες γιατί πραγματικά ισχυει, ότι είναι δύσκολο να είναι κανείς καλά σε έναν τέτοιο δύσκολο κόσμο. Τα είπες όλα σε αυτή τη φράση!

[ExLibrisbyMikeBooklover]

Χρόνια πολλά και είναι πολύ σημαντικό που επέλεξες αυτό το θέμα! Να είσαι καλά και δυνατή!

[dnikl]

είσαι τρομερο τυπάκι ρε φίλεε<3 συνεχισεεε

[igeorgoudi]

Χαίρομαι Φαίδρα που έχεις αυτήν την οπτική στην ζωή σου και για πολλά θέματα :) . Επίσης, χαίορμαι που βρήκα το κανάλι σου !! <3

[giorgoszar]

Ωραίο το βίντεο σου σε καταλαβαίνω πάντως γιατί και εγώ έχω αγχωδη διαταραχή, και ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή εδώ και χρόνια κάι το παλεύω