CÓMO MANEJAR LA FALTA DE RESPETO AL TIEMPO | Podcastrid | Ep. 55 Temp. 3

En el episodio 54 de la Temporada 3 de Podcastrid, exploramos estrategias efectivas para manejar situaciones en las que alguien no respeta tu tiempo. Ya sea en el ámbito laboral, en relaciones personales o en cualquier otro entorno, aprender a comunicar tus límites y gestionar tus expectativas es clave para mantener tu bienestar y productividad.
En este episodio, cubrimos:
• Comunicación Asertiva y Establecimiento de Límites: Técnicas para proteger tu tiempo y energía.
• Gestión de Expectativas y Ajuste: Cómo establecer y ajustar expectativas realistas.
• Técnicas para Manejar la Decepción e Irritación: Cómo enfrentar y superar la frustración de manera constructiva.
• Consejos para Planificar y Organizar: Estrategias para mantenerte organizado y preparado para imprevistos.
• Uso de Herramientas de Gestión del Tiempo: Aplicaciones y técnicas avanzadas para mejorar tu productividad.
Escucha ahora para aprender cómo enfrentar estos desafíos con eficacia y mantener el control sobre tu tiempo.
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Escucha todos los episodios de #Podcastrid:

0:00 La importancia de que valoren tu tiempo
2:44 El tiempo es lo más valioso que tenemos
19:42 El trabajo donde no me sentí valorada
23:37 Señales de que no respetan tu tiempo
55:01 Qué hacer cuando no respetan tu tiempo
1:02:30 Apps para gestionar mejor tu tiempo
1:10:00 Técnicas para una mejor gestión del tiempo