filmov
tv
🔥 YOGA MASTERCLASS. ¡MI ENTRENAMIENTO! 1 día de mi rutina de yoga personal. Alta intensidad.
Показать описание
😍 CONOCE UN POCO MÁS SOBRE MI PRÁCTICA PERSONAL DE YOGA...
Bienvenidos a esta masterclass de yoga en la que te mostraré un día en mi entrenamiento diario. Es una clase bastante intensa a nivel físico por lo que está dirigida a niveles intermedios en adelante con una práctica constante.
Es una clase de larga duración y alta intensidad. En cualquier momento que te sientas cansad@ o muy agotad@, descansa y evalúa de manera responsable si continuarás.
Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y ser responsable con tu condición física y salud actuales.
*Material deseable para esta clase:
Fitball y mancuernas (el peso que tu consideres que puedes manejar). Si no cuentas con este material, puedes realizar la clase de todas maneras pero, se tienen mejores resultados con las herramientas.
Mantente hidratado y ten preparada una toalla para el sudor :)
¡Disfruta mucho!
NAMASTÉ :)
#ViridianaYoga #yoga #mientrenamiento
Bienvenidos a esta masterclass de yoga en la que te mostraré un día en mi entrenamiento diario. Es una clase bastante intensa a nivel físico por lo que está dirigida a niveles intermedios en adelante con una práctica constante.
Es una clase de larga duración y alta intensidad. En cualquier momento que te sientas cansad@ o muy agotad@, descansa y evalúa de manera responsable si continuarás.
Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y ser responsable con tu condición física y salud actuales.
*Material deseable para esta clase:
Fitball y mancuernas (el peso que tu consideres que puedes manejar). Si no cuentas con este material, puedes realizar la clase de todas maneras pero, se tienen mejores resultados con las herramientas.
Mantente hidratado y ten preparada una toalla para el sudor :)
¡Disfruta mucho!
NAMASTÉ :)
#ViridianaYoga #yoga #mientrenamiento
1:14:29
🔥 YOGA MASTERCLASS. ¡MI ENTRENAMIENTO! 1 día de mi rutina de yoga personal. Alta intensidad.
0:00:59
YOGA FACIAL, MASTERCLASS GRATUITA 21 DE SEPTIEMBRE #yogafacial #skincare
0:00:20
Masterclass de Yoga y Meditación para mujeres y disidencias
1:54:40
Masterclass de yoga. Allianz Xuan Lan Yoga Tour - (Madrid)
1:19:47
Masterclass con el Asistente de Google (Vinyasa Yoga)
0:09:18
⚠️YOGA FACIAL 5 prácticas qué NO TE RECOMIENDO HACER 😉
1:15:32
❤️ MASTERCLASS YOGA. TUS 4 ELEMENTOS. vinyasa flow. ¡GRACIAS POR SIEMPRE! 5k
0:00:15
Participa de mis MasterClass de Yoga Aéreo - Todos los meses
1:01:31
Masterclass de vinyasa yoga en Museo Würth La Rioja
1:09:47
Masterclass de yoga en el museo The Feuerle Collection en Berlín
1:00:04
Clase Completa de Vinyasa Yoga (1 hora)
0:21:09
Vinyasa Yoga Exprés (20 minutos)
0:00:35
MASTERCLASS DE YOGA FACIAL – FORMACION RUTINA DE ENTRENAMIENTO -EJERCICIOS ANTIAGING
0:56:02
Vinyasa Yoga para ganar flexibilidad y abdominales
0:22:43
Fit+Yoga Full Body Exprés (Sin impacto)
1:09:47
Clase de yoga: Vinyasa Yoga (75 minutos)
1:30:41
Masterclass Sunset Yoga en Formentera Zen
1:52:40
Masterclass Allianz Xuan Lan Yoga Tour Barcelona
0:01:01
MASTERCLASS FLEXIBILIDAD DESDE CERO - sábado 26 octubre 9am GMT-5 #yoga #yogabasico #flexibilidad
0:04:57
Gimnasia facial en 3 minutos | Contorno de ojos & boca
0:01:02
3 conceptos básicos para un drenaje linfático - Clínica Dra. Pérez Sevilla
0:29:48
Clase de yoga: Yoga dinámico (30 minutos)
0:42:14
Masterclass de Yoga en Lugo - Deporte FREE
0:00:27
masterclass de claudia Carreño yoga facial con aromaterapia♨️
Комментарии