Измеряем сахар в крови после батончиков Bombbar и Light Bar

Какие батончики более полезны? Чем ниже уровень сахара после приёма батончика, тем более качественным можно считать состав. В этом видео мы провели эксперимент с батончиками фирм: Bombbar и Light bar и выяснили какие батончики наиболее оптимальны. А купить такие батончики в Туле, вы всегда можете в наших магазинах IRONTULA.RU

[Екатерина-игъ]

Продолжай в том же духе не понимаю почему у тебя так мало подписчиков

[SuperReverentia]

В идеале проверить начиная с тощакового сахара (то есть с утра ничего не есть). Потому что все очень неоднозначно. Спасибо за видео, я пончла для себя, что имо, что волокна кукурузы не являются оптимальными сахарозаменителями и реально поднимают сахар. Я обычно мерю в таких тестах через полчаса, а потом через час. И вот, например, чистый эритрит натощак не поднял сахар ни на ммоль (было до замера 4.6, стало 4.3)
Пожалуй, надо отказываться от бомббар. Если на 10 пунктов повышает сахар, то там и инсулин скачет прилично.

[ОксанаЛ-зэ]

Еще было бы интересно измерить уровень инсулина в крови, так как он сильно поднимается на молочку, при этом глюкоза в крови может немного повыситься. А скачки инсулина тоже не хорошо.

[summerroberts]

а после сникерса на сколько подскачет?

[andreyk]

Я тоже измерял: вся продукция бомбар/чикалаб повышает глюкозу в крови (((