CÁCH GỒNG CORE VÀ THỞ BẰNG BỤNG TRONG TẬP GYM | COACH SKY

Đây là một kĩ thuật cực kì quan trọng bạn không nên bỏ qua để tập tốt hơn

Follow Sky tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Sky và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:

CÁCH GỒNG CORE VÀ THỞ BẰNG BỤNG TRONG TẬP GYM | COACH SKY

[nhule]

Hay quá anh ơi, em mới biết vài video của anh nhờ anh hướng dẫn khá là chi tiết, rất hữu ích cho những người mới bắt đầu như em. Chúc anh thành công ra thật nhiều video hữu ích nhé!

[TramNguyen-ivkm]

Anh hd chi tiết vậy quá tuyệt luôn. Kênh của anh mới lập nhưng sẽ vượt được các kênh của gymer lập lâu đấy.

[thanhvu]

Tại sao giờ mình mới tìm thấy Sky. Từ trước giờ toàn thở sai nên hay chóng mặt. Cảm ơn Sky nhiều nha.

[Phtrinhvuive]

Đỉnh quá a ơi, e hụt hơi nhiều lần, a là chân ái ❤❤❤

[tuannguyenminh]

Cảm ơn a rất nhiều, tìm mãi mới ra chân lý

[angegarcia]

Hello bon coach trop fort tes explications tu as du potentiel je te félicite depuis la France 🤠✌💪💙

[hanhdo]

Mình gập bụng sai cách thở cứ bị đau đầu và đau bụng. Nhờ video này mà mình biết cách thở đúng cách. Đã tập thử thấy rất OK. Cảm ơn bạn. Ngày nào cũng tập aerôbic thấy xuống kg nhưng bụng ko săn chắc phải đổi bài theo bạn mới dk.Cảm ơn bạn rất nhiều

[QuanNguyen-fewx]

Quá hay dễ hiểu đúng bài em tìm, thanks anh

[khoatan]

Theo các bài tập a Sky từ lúc mới nghỉ dịch đến nay cũg gần 3 tháng rồi...🥰🥰🥰

[vansunguyen]

Chuẩn bài anh ơi. Cảm ơn anh đã hướng dẫn rõ nhé

[localboi]

Thank you for all those helpful tips. Makes it easier to do. Keep up the go work coach. Aloha Hawaii

[quanphuong]

Cảm ơn bạn nhiều ý nghĩa chúc bạn thành công

[kentee]

cảm ơn anh Sky nhiều nhiều, video quá hữu ích !!!

[dieplinhngoc]

Eo ơi nay thiên thần chăm ra vid quá.
Xem đã quá chừng 😘😘😘

[PhuongNguyen-oisy]

K hiểu sao e rat thích a luon .that su luon .noi chuyện nge thiện cảm k chanh kkkk

[ThuyNguyen-gujc]

Hay quá nhờ em giờ c mới biết cách thở khi tập, thanks em nhiều

[phanh]

Hôm bữa vừa phân vân k hiểu thở tn..sáng nay lại theo a mệt đừ mà đã gì âu á..thanks a sky rất nhiều..

[hieptran]

cảm ơn anh đã chia sẻ những thông tin bổ ích này

[utcau]

Chúc anh sky buổi tối vui vẻ em sẻ ráng tập theo giáo án của anh cho giảm mỡ bụng xuống cảm ơn anh sky nha

[thithanhhaitrinh]

Hay lắm em, share quá chi tiết. I like you