METABOLISMO lento existe? (Tiago Rocha).

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As informações contidas nesse vídeo de forma alguma pretende substituir o acompanhamento médico. As plantas, chás e alimentos citados, desde suas doses não suprem a orientação médica ou de um nutricionista.

[marianazaredasilva]

Parabéns pelas dicas de alimentação, seu modo de falar está ótimo . amém

[LuciaCoelho-qgge]

Amo suas dicas breve vou comprar o seu livro .

[karinadeoliveiramarques]

Obrigada ❤️ Que Deus te abençoe, te ilumine e te guarde ❤️ 💐❣️🥀🌲🤩

[gabrielabrito]

Eu concordo quanto mais sedentário mais lento será

[odetebencici]

Então eu gostaria muito de saber livro que você tinha falado que o último deixa o seu aí você livros eu queria adquirir entendeu Thiago eu achei você correto a suas explicações entendeu conseguiu o seu livro gostaria de saber como que eu

[dudu]

Muito bom Tiago! Eu sempre fui magro desde pequeno, nunca engordei graças a Deus por que, eu tenho meu metabolismo acelerado em dia, até por que eu ando muito de Bike desde os 10 anos de idade, e até hoje eu ando de bike e sempre vou andar. E demanhã, eu sempre faço ginásticas, polichinelos e alongamentos todos os dias depois do café, e sempre estou com disposição e eu sempre tomo os meus banhos quase gelados e sempre ando acordado e atento, e animado!
Muito bom vídeo Tiago! Sou muito seu fã! Tema interessante, meus parabéns e like.

[ligiacamilo]

Gostaria que você fizesse um video sobre menopausa.🙏🙏

[elen]

Dr. Tiago eu fiz tireoidectomia total há 34 as nos atrás, Tireoidite de Hashimoto.
Faço reposição hormonal puram 125mg em jejum 30 minutos após tomo café.
Sempre faço revisão médica.
Porém sofro para controlar o peso, não sou obesa, é muito sacrifício conseguir manter o peso. Engordo só em olhar o alimento e é muito difícil eliminar peso.
Faço regularmente caminhada e musculação, 1h por dia.
Será que o hormônio não funciona bem em mim? Vivo com um cansaço absurdo, durmo e acordo cansada. Minha vitamina D está em nível normal.
Grato desde já!
Tenho 59 anos.

[edilenesantanaalmeida]

Boa noite! Assisto seus vídeos sempre! E tenho aprendido bastante com seus ensinamentos! Deus te abençoe sempre; comprei seu livro também, e estou amando! Parabéns!. Jacareí São Paulo.

[madalenatorres]

Dr como poço emagrecer sem caminha tenho artrose e condonplacea nos joelhos não poço caminhar só faço musculação pouco bicicleta

[SuperEletronics]

Problemas de tiróide está relacionado com metabolismo e bom rever tbm

[joaosincero]

Uma h de manhã outra à tarde, ninguém tem esse tempo todo!!

[jucineidepereira]

Tenho 75 quilos mim sentindo horrível preciso perder 6 quilos a pochete tá feia ... Obrigada Dr eu ando todos os dias.

[studiorecordplay]

Thiago, tudo bem gosto muitos de ses conteúdo. Parabéns. Thiago tenho um problema no pescoço e cabeça, tipo um limpoma, ja me operei trees vezes e voltou. Se fosse possível eu te manda algumas fotos ou video pra vc da uma olhada, ou ate mesmo os resultados das biopsias, pra um email seu. Não aguento mais operar, a um causa mais os médicos só querem operar. Se poder me ajudar agradeço desde já. Me ajude por favor. Deus abençoe.

[chirleyrocha]

Bom dia Tiago, espero que vc possa ler e responder esse comentário.
Metabolismo tem a ver com digestão?
Faço atividades física 5dias por semana, três desse dias com aeróbica e não perco peso com facilidade.
Não uso líquido com as refeições, não uso refrigerante, sou ovovegetariana...
Que dica vc me dá pra eu conseguir acelerar o ganho de massa magra e estar em paz com a balança e com a saúde. Fico agradecida se puder me responder.

[denisebissoni]

Eu não concordo fiz academia, alimentação e uma vida ativa e não emagreci nem uma grama.. tenho hipotiroidismo e vários hormônios desregulados, minha endocrinologista disse que enquanto não regular não consegui emagrecer

[FatimaRodrigues-jcyl]

BOA NOITE, EU NÃO CONSIGO ENGORDAR, COMO DE TUDO UM POUCO, MÁS NÃO TEM JEITO, 1 METRO E 60, 40 K

[ramosmaltezBR]

Tiago, boa noite, é verdade que cafeína reduz o efeito da creatina no corpo?
Estou nessa meta de emagrecimento com a musculação e estou com essa dúvida

[osvaldokujijila]

Doutor eu não posso concordar contigo, eu sou a prova disso
Meu trabalho é muito físico e sempre fiz musculação e sempre ganhava peso, só agora que mudei de maus hábitos alimentares e sai de 106 kg para 80kg em pouco tempo