COMO DESINCHAR DE VERDADE EM 12 DIAS! (Tiago Rocha).

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As informações contidas nesse vídeo de forma alguma pretende substituir o acompanhamento médico. As plantas, chás e alimentos citados, desde suas doses não suprem a orientação médica ou de um nutricionista.

[VemCahEmpreender]

*Muita informação relevante. Depois que comecei a trabalhar em casa (home office), sentí que minha qualidade de vida melhrou 500%, pois preparo minha alimentação e excluí muita coisa ruim de minha dieta, inclusive o habito de comer bebendo algo. Gratidao Tiago por tantos esclarecimentos*

[aurilenemourabatista]

Aprendemos a comer errado desde de criança.

[perigofirma]

Verdade verdadeira parabéns Deus te abençoe sempre

[lenirguimaraes]

Amei o imbucha...isso e noiiiis kkk DEUS continua abencondo.👏👏👏👏👏👏👏👏

[fabianecamargo]

Como eu adoro as dicas do thiago..ele explica de um jeito que entendemos

[naldopsi]

no japão é de costume tomar chá junto com as refeições.
Sempre fui magro lá.
Perdi esse costume no Brasil e engordei kkk

[franciscagouveia]

Eu pensava que o bolo alimentar que engolimos após a mastigaçao se tornava um só no estômago.
Aprendi a comer os crus 1°, mas hj eu como os cris ou cozido nao misturo mais, como tomo muito suco e água durante o dia, quase que nao como coisas sólidas .

[naivacarvalho]

Desinchar em 12 dias 🤔🤔 nem aqui e nem em outro planeta!! Eu só gostaria de mas um pouquinho dessa explicação 🤔🤔🙂🙂 sobre buchu estômago, desinchaco etc...

[sekhelt]

Olá Tiago, gostaria muito que fizesse um vídeo sobre como pegar peso, agradeceria bastante, pois quase não sinto fome e a maioria das vezes se como fico com náuseas.

[marileidepereira]

É certo chupar uma laranja meia hora depois do almoço?

[elizabethloth]

gostaria que postasse um vidio sobre asma e bronquite sofro muito com isso obrigado

[marcoslima.s]

E se for chá?, gosto de almoçar tomando chá

[markos]

vou continuar com o doce! kkk já sou magrelo querendo ganhar uns 5 kilos, se eu parar de me alimenta tomando suco vou virar frango mais magro ainda!!!

[diretodafonte]

Tiago eu tenho uma dúvida, é verdade que o café elimina o cálcio ingerido nos suplementos?

[laurajesus]

Como eu faço pra compra o livro quero muito

[fernandamelo]

É só mastigar bem que a saliva molha o alimento.

[liapacki]

Olá... gostaria de saber o preço do livro, por favor obrigada

[virginiavarela]

Tiago pode beber água morna durante a refeição , ja que o estomago aquece para inicar a digestão, a água norna interfere ?

[crisbracaioli]

Como tratar a diabete tipo 2 com comida, é possível?

[franthescodeassis]

Mentira. Eu não como bebendo água, tomo água 1 hora antes, tomo água uma hora depois de almoçar e mesmo assim, ainda estou inchado