filmov
tv
Προσθέστε λαχανικά στη διατροφή σας
Показать описание
Η συστηματική κατανάλωση λαχανικών, σχετίζεται θετικά με τον μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών χρόνιων νοσημάτων,
Τα λαχανικά είναι βασική πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών και εφόσον καταναλωθούν με το σωστό τρόπο σε ποικιλία και επάρκεια, μπορούν να καλύψουν τις καθημερινές μας ανάγκες σε μια ευρεία γκάμα θρεπτικών συστατικών.
Τα λαχανικά είναι βασική πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών και εφόσον καταναλωθούν με το σωστό τρόπο σε ποικιλία και επάρκεια, μπορούν να καλύψουν τις καθημερινές μας ανάγκες σε μια ευρεία γκάμα θρεπτικών συστατικών.
0:01:32
0:05:46
0:18:11
0:11:16
0:10:50
0:00:28
0:02:00
0:18:27
0:30:23
0:11:01
0:05:10
0:10:04
0:18:24
0:10:55
0:11:03
0:04:13
0:19:06
0:11:02
0:00:29
0:14:56
0:12:10
0:09:42
0:09:56
11:55:00