Σπιτική πουτίγκα πρωτεΐνης VS High protein pudding: ΕΣΥ τι θα διαλέξεις;#δίαιτα #διατροφή #υγεία

[ereandor]

Το ζελέ που έβαλες στην συνταγή της πουτιγκας δεν έχει ζάχαρη? Αν όχι, το ζελε σιγουρα εχει χημικά και μαλακειες για γλυκαντικά...

[nicktz]

Το ζελέ π έβαλες είναι Τίγκα χημεία. Απλά πάρτε απλό γιαούρτι, λιώσετε φράουλες στο μπλέντερ ανακατέψετε και ψυγείο! Έτοιμο

[DimitrisPap]

Επειδή εχεις παθος για αυτο που κανεις και εχεις βοηθησει πολυ κοσμο, δε μπορω να καταλαβω την επιθετικοτητα σου προς τα περισσοτερα ειδη τροφιμων και τις περισσοτερες διαιτες που υπαρχουν!

Σαν τεχνολογος τροφιμων λοιπον σου απαριθμω 3 βασικα πλεονεκτηματα του προϊοντος:

1. Ταχυτητα κατοχης και καταναλωσης! Απλα πας το παιρνεις, το ανοιγεις και το τρως. Χωρις συνταγες και ιστοριες. Ο χρονος ειναι χρημα.

2. Αφοπλιστικα οικονομικοτερο απο τη συνταγη.

3. Μπορει να υστερει σε θερμιδες(σιγα τη διαφορα), ομως οι «χημικες μαλακιες» που αραδιαζεται απο εδω και απο εκει χωρις να εχετε ιδεα οι δηθεν διατροφολόγοι του διαδικτυου, ονομαζονται προσθετα τροφιμων, ανηκουν στα βελτιωτικα και οπως μαρτυρα και η κατηγορια τους ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ το προϊον! Πχ, επειδη εχω κοιταξει την ετικετα περιεχει γαλακτωματοποιητες που βοηθουν στην απορροφηση της πρωτεινης και κανουν την πεψη ασφαλεστερη σε αντιθεση με την καθε αοριστη σπιτικη συνταγη που σκαρφιζεται ο οποιοσδηποτε!

Αυτα! Καλη συνεχεια!

[ΓιαννηςΧοργκος]

1g πρωτεΐνης = 4kcal
Με 20g πρωτεΐνης θα έπρεπε να είναι τουλάχιστον 80kcal (και όχι 70) με την προϋπόθεση ότι όλα θα άλλα υλικά είναι 0kcal.

[thatdiffgrl]

Τα λες τοσο καλα και που αναφέρεις να μην επιλεγουμε ενα σορο χημικα αλλα το χαλας με το οτι δεν θα πρεπει να τρωμε τις αγνες τροφες ουτε μπανανα ουτε φρουτα και διαφορα αλλα τετοια που δεν καφαλαβαινω το λογο γινεται να λες να μην τρωμε την μπανανα επειδη ειναι γλυκια ; οτιδηποτε ερχεται απο την φυση ειναι θρεπτικό και ας εχει θερμιδες επισης το ιδιο με τα καλα λιπαρα τα δαιμονοποιεις και απορριπτεις να τα τρωει καποιος που θελει να αδυνατίσει οπως τους ξηρους καρπους . Απο την μια λες να μην τρωμε τα χημικα και να τρωμε σωστα αλλα αν επιλεγουμε φυσικες τροφες παλι λεσ δεν γινεται επειδη ειναι πολλες θερμιδες αν καποιος πχ φαει μια χουφτα καρυδια σε σχεση με το γιαουρτι που εχουν χημικα θα επωφεληθει περισσοτερο καπου το χαλας δεν εχει σημασια μονο η πρωτεΐνη αλλα και τα θρεπτικα συστατικα κατι που τα προβαλλεις ως περιττα ενω με αυτα πρεπει να τρεφεται το ατομο φρουτα λαχανικα ξηρους καρπους κρεας αυγα γλυκαντικα απο φυσικης προελευσης και οχι να τα δαιμονοποιεις κριμα.

[georgepap]

Αν βάλω 2 κουταλιές της σούπας μερεντα πόσες θερμίδες παραπάνω θα δώσει;

[Marios-thlr]

Γιατι λες οτι το παίρνεις απο το lidl και δεν λες οτι είναι της Δελτα;

[magasgiorgos]

Ρε αδερφέ μπορεί να μην θέλουν όλοι να χάσουν κιλά μπορεί και κάποιοι να θέλουν να παρουν

[MrDimitris]

Ασε μας ρ φιλε με τις εξυπνάδες. Όλοι γίνατε ειδικοί σε διατροφές και προπονήσεις.