filmov
tv
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ
Показать описание
Kate Fit and Shredded
Προπόνηση άνω κορμού
Σφιχτά χέρια
Γυμναστικη για γυναίκες
πρόγραμμα γυμναστικής για το γυμναστηριο
προπόνηση με αντιστασεις
Рекомендации по теме
0:01:17
Προπόνηση ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ Advanced- Προθέρμανση
0:00:31
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ
0:01:46
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα γυμναστικής, Vol 3:ασκήσεις κορμού και άνω μέρος του σώματος...
0:03:27
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΓΙΑ ΑΝΩ ΚΟΡΜΟ !
0:00:13
Θεραπευτική άσκηση :ενδυνάμωση άνω κορμου κ μυών ωμοπλατης...
0:04:28
Προπόνηση ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ Advanced- Κυρίως μέρος
0:06:15
Eνδυνάμωση άνω άκρων και κορμού με λάστιχα | fmh.gr
0:01:27
Προπόνηση ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ Advanced- Αποθεραπεία
0:11:31
Ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και άνω άκρων προχωρημένοι Ι...
0:04:39
Ενδυνάμωση κορμού βήμα πρώτο - Σταθεροποίηση
0:02:38
Abs & Core Workout 1/ Προπόνηση Κοιλιακών & Κορμού 1 | Ειρήνη Ζάχου | 18/7/17 | Season 1...
0:04:53
ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΛΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΚΟΡΜΟ !
0:11:34
Ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και άνω άκρων αρχάριοι ΙΙ
0:10:29
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΑΝΩ ΑΚΡΩΝ Για δυνατά και γραμμωμένα χέρια...
0:00:13
Ασκήσεις με λάστιχα για τα χέρια και τον άνω κορμό Part4 #elasticbandsworkout #upperbodyworkout...
0:10:13
Ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και άνω άκρων προχωρημένοι ΙΙ...
0:11:50
Προπόνηση κορμού ( Κοιλιακούς/Ραχιαίους ) | Στο σπίτι
0:08:38
Ασκήσεις ενδυνάμωσης άνω άκρων - σταθεροποίησης των μυών του κορμού...
0:01:42
Στροφή Κορμού - Μία Cardio Άσκηση για Σύσφιξη Πυρήνα
0:00:36
5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΧΤΙΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΙΣ ΤΟΝ ΑΝΩ ΚΟΡΜΟ...
0:01:09
Ασκησεις για ενδυναμωση κορμου - Core Stability - Shoulder & Hip Extensions...
0:02:05
Άσκηση Ισορροπίας - Σύσφιξη Χεριών και Κορμού
0:05:38
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΕΚΛΑ (ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΑΝΩ ΑΚΡΩΝ ΚΑΙ ΚΟΡΜΟΥ)...
0:01:49
Physiomel Pilates - Άσκηση ισορροπίας με ευθυγράμμιση κορμού πάνω σε μπάλα...
0:01:17
0:00:31
0:01:46
0:03:27
0:00:13
0:04:28
0:06:15
0:01:27
0:11:31
0:04:39
0:02:38
0:04:53
0:11:34
0:10:29
0:00:13
0:10:13
0:11:50
0:08:38
0:01:42
0:00:36
0:01:09
0:02:05
0:05:38
0:01:49