🎧 Cambia el diálogo interno y conviértete en TU MEJOR ALIADO| Mindfulness Meditación

🎧Habla bien de Ti/Cambia el diálogo interno y conviértete en TU MEJOR ALIADO| Mindfulness Meditación
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Distintos estudios científicos nos invitan a reflexionar sobre lo importante que es comprender el valor del desarrollo de una sana autoestima principalmente desde edades tempranas. Hablar bien de ti, cambiar el diálogo interno es el el primer paso para mejorar la relación con nosotros mismos y brindarte el el RESPETO que mereces.

Nuestro cerebro es social y necesita ser aceptado, valorado y reconocido. Empieza por acertarte, valorarte y brindarte tú mismo el reconocimiento que mereces.

¡Qué lo disfrutes!

Mindful Science y equipo.

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🟣Voz: El hombre en la Luna Roja para Mindful Science
🟡Contenido perteneciente a nuestro programa premium "Serenidad"
🟢Música: Leo Palacios para Mindful Science
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🔴 Este video es acerca de: 🎧Habla bien de Ti/Cambia el diálogo interno y conviértete en TU MEJOR ALIADO| Mindfulness Meditación

#MeditaciónGuiada #mindfulness #MindfulScience
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021

[lynlynart]

Hace unas dos semanas y media empece a dormir escuchando afirmaciones positivas. Es increible lo mucho que ha pasado, desde volverme mas espontánea, feliz y dejar de criticarme todo el tiempo a terminar una relacion larga porque no era algo que de verdad me hiciera feliz. Mi autoestima aumento y senti que queria tomar mas agua, comer frutas y verduras, incluso comer proteina (generalmente no consumo proteina porque no me gustan la carne, huevo, leche, etc) me siento mas feliz, mi piel se ve mas luminosa y me entro una necesidad de empezar rutinas de ejercicio y skincare. Yo vivo con esquizofrenia y las afirmaciones positivas han eliminado las alucinaciones auditivas. Si llegaste a esta parte ten por seguro que escuchar cosas positivas antes de dormir es una gran inversion para ti, amate, ningun problema es demasiado grande y nunca es tarde para empezar. Creeme. Desde aqui te deseo todo el exito del mundo 🌸🌸🌸

[alexponceem]

muy bonito! ustedes están siendo parte de mi crecimiento personal y vieran que bonita me está quedando el alma:)

[karinamoure]

Que lindo empezar a apagar ese juez interno que nos juzga tan duro. Gracias por estos hermosos momentos de meditación 🧘‍♀️

[anaramunno]

Las meditaciones con afirmaciones son estupendas, van enviando mensajes al subconsciente para crear una nueva realidad en nuestras vidas.
Me encantó 🙌.
Gracias ❤️

[carminagonzalezaltamirano]

Meditación que invita al reencuentro con el amor incondicional de una misma. La voz, guía fundamental. Gracias

[josefranciscolightbourn]

Muchas gracias saludos gracias Maestro Maravilloso día tenga usted desde el Puerto de Ensenada Baja California Norte humildemente

[mariajesusjerez]

Gracias, a todos los que nos vais liberando de tanta carga inútil, y vais despertando nuestra conciencia, enseñándonos a reconocer nuestro verdadero SER, el YO SOY.
El destino me ha regalado hoy este canal... Y esta meditación me ha sentado de lujo. Suscrita y agradecida de corazón, 🙏♥️ GRACIAS.

[mariaesteriturrarte]

Gracias por su infinito apoyo y dar tantos cono cimiento y herramientas para sanar y mejorar como seres que nos merecemos estos aprendizajes .Soy una persona ya grande y esto es un comenzar y sacar estos chip que traemos con nosotros .Gracias infinitas.

[lourdesguerrero]

No quería abrir los ojos, se siente tan bien estar con una misma, regalarnos estos momentos son únicos, Gracias gracias gracias 🙏❤️ por hacerme sentir tan bien, ❤️

[miguelnieves]

excelente pura energía los bendigo y me bendigo gracias por ser luz en tiempos de oscuridad

[elymiranda]

Es tan gratificante escucharte. Esa relajación que se produce en mi cuerpo y mente son lo mejor que me pasó en estos dos años de encierro por causa de la pandemia. Los elijo siempre.

[ysaidcadenas]

Me encantó 💜, gracias, gracias, gracias😊

[lilianasueldo]

Mil gracias, tu voz es un bálsamo para mí!

[mercedesnieva]

Buen dia😁Dani mi Dio se acerca a tu Dio🙏y te doy la GRACIAS, por tu repuesta me senti muy bien😍te mando mucha LUZ y que hcea un maravilloso DIA y dalo por echo que haci sera un gran ABRAZO

[catalinaulibarri]

Muchas gracias por estar ahí, namasté

[elidaferigolo]

Gracias gente linda. Incursionando día a día, al comienzo y al final de la jornada… viviendo cambios favorables sobre los momentos inciertos y desagradables que aparecieron en esta pandemia.


GRACIAS amigos Jorge (mindfulnes). Bendiciones abundantes para TODOS !

[direcciongeneral]

Gracias por está bella meditación, me gusta el guión y la voz, genera paz y amor en mi

[jorgeandressaldana]

Muchísimas gracias por ser parte de mi inspiración y no dejarnos desamparados, estoy firmemente convencido de que saldremos adelante todos aquellos que hemos padecido situaciones adversas emocionales, con Dios y uds de soporte triunfaremos, gracias por existir bellos seres de luz🥺

[noradimuro]

Me está haciendo bien.Hace dos meses empecé.Controlo mí foco de atención sin darme cuenta..es genial...

[mazugamer]

Muchas gracias por todas vuestras enseñanzas desde Málaga (España)!!!
Estoy en pleno proceso del despertar de conciencia y llevo 1 mes meditando con vosotros.
Gracias a vuestras prácticas mis ataques de ansiedad y de pánico han ido desapareciendo poco a poco sin tomar ni un solo ansiolítico, "simplemente" respirando.
Sois todos maravillosos y no imagináis el bien que hacéis a quienes os seguimos.
Saludos cordiales!