Webinar | 'Gestión del estrés y la ansiedad y técnicas de estudio' con Sheila Blanco

El martes 23 de febrero tuvo lugar a través de la plataforma "Zoom" una ponencia online en la que la psicóloga y docente Sheila Blanco Rico nos enseñó técnicas de estudio para superar la ansiedad, el estrés y la falta de sueño, factores que pueden jugar una mala pasada, sobre todo en época de exámenes, y mejorar así nuestra concentración.

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