HEIAN YONDAN - Kata Shotokan | Helio Arakaki Sensei

Arakaki Sensei - Muryokan Karate-Do Tridimensional - SAGARA RYU

O Caminho espiritual não é uma linha reta. E tampouco tem atalhos.

A falta de atenção nos desvia do caminho correto. Se não nos faz se perder, nos leva a desistir de prosseguir.

A atenção nos dá senso de continuidade, mesmo tendo pela frente os obstáculos.

Assim vejo o Heian yondan. Os oponentes se apresentam em todas as direções no Caminho, pela frente, por trás e pelos lados. Enfrentamos a todos e retornamos fortalecidos.

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[robertoparanhosserjil]

muito lindo essa forma de relaxar o stress no 4 kata

[luci_jr]

"Enfrentamos a todos e retornamos fortalecidos". Oss Sensei !

[zackzinnnxp]

Isso é karatê, karatê não são somente movimentos, mas uma forma de vida em que se tem paz, e em que você consegue andar por caminhos turbulentos calmamente

[carloshenriquefrancogalego]

Paz e tranquilidade traduzidos em movimentos lúcidos do corpo, sem filtro, firula ou nota.. só Karatê
Oss

[romeritogiovanaz]

Oss! Execução inesquecível, Sensei Hélio. Vossos vídeos estão sempre presentes no grupo da Askat Karate Shotokan, aqui em Lajeado, no RS. Deus lhe abençoe cada dia mais. OSS

[Carlosgabriel-rumb]

Perfeição, primazia, excelência. Oss!!

[danielcampos]

Oss! Fantástico!!! Deu pra sentir o espírito! Oss!

[marcusviniciusfrancalimafr]

Obrigado sensei Hélio eu senti uma paz maravilhosa

[jacquelinemeiresantos]

Muito bom. Dá para entender a mecânica do golpe. Obrigada

[jameshicks]

Thanks again for your videos Sensei! I have been resurrecting my Shotokan Kata and I really appreciate your slow, and precise emphasis and punctuation of movements. I have been using your Heian Shodan, Nidan, Sandan and Tekki Shodan videos to work from. Now I am starting Heian Yondan. I find that if I work on multiple katas, even though I am still very clumsy, I remember the movements more easily for some reason. Thanks again!

[felipesousa]

Mano, como esse cara tem tanto equilibrio

[joaovitorbaptista]

Parabéns Sensei Hélio! A forma pura do karate!

[amoscalhau]

Gostei muito sensei eu amo karatê prof Hélio manda watts zap pra mim para sermos amigo