LA MÉDITATION N'EST PAS CE QUE TU PENSES

La méditation c’est quoi ? Qu’est-ce que la méditation ? Comment méditer ? À quoi sert la méditation ? Comment méditer quand on est débutant ? Méditation, quelles erreurs éviter ? Voici une présentation de la méditation, pour tout comprendre de la méditation !

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[ninanina]

Merci beaucoup Jean..quand tu me parles je t écoute bien sans penser aux obligations familiales...

[MathildeBlueseaSirene]

Merci pour ta vidéo 😊☺ j'ai découvert la méditation il y a 2 semaines avec les chakras, effectivement j'ai tout à apprendre😊

[cavina-alex]

C'est pour sa quand je regarde tes vidéos, par ce que je suis concentré pour d'écouter, merci jean 🙏😉🤩🙏☀️🧘🧘

[cornetchelcy]

Je vous remercie beaucoup je voulais tellement savoir la signification de la méditation... Vous m'avez donné une très belle explication. Comme je vous l'ai écrit la dernière fois... Vous croyez pas en dieu Jéhovah c'est vraiment dommage pour vous.. Mais c'est lui qui vous donne cette savoir vous ne pouvez pas l'avoir tout seul c'est lui notre créateur il donne de la connaissance aux gens comme vous pour nous aiguiller Amennnn.

[imane]

Merci pour ces explications et toutes ces bonnes vibes 😊

[evolutionBleen]

C'est une bonne description, j'aime bien cette distinction entre méditation et visualisation 👍 La méditation est un acte de pure perception, et la visualisation est un acte de perception guidée (par soi même ou bien par une source externe)

[marie-chantalmoreau]

Merci..je suis bien là à vous écouter..

[hayetbensmail]

Merci bcp pour votre explication. Ça ma était hyper utile, car j'avais qlq qst sur ce sujet et vous avez répondu 😊😊

[pachmakoural]

2000 heures de méditation ...c'est tout?!!! Moi j ai été initié à la méditation a l age de 20 ans et j en ai maintenant 61!
Je pratique donc depuis plus de 41 ans à raison d une heure le matin et une heure le soir ....mais quelquefois c est plus !
J en expérimente une intense extase énergétique qui remplit ma vie d'un grand bien-être....
Je ne sais pas combien d heures j ai déjà médité et a vrai dire, je m en fous car cela est un vrai plaisir pour moi...comme une drogue mais une excellente drogue, bonne pour la santé du corps et de l esprit!!!

[ayaacademy]

J'aime bien médité avec une musique neutre 432 hz la canon D, la meilleure ❤️
ÇA RÉGÉNÈRE LES CELULES.
La neutralité était toujours mon choix pour être plus stable et être "ICI ET MAINTENANT"

[kellydesmet]

Coucou Jean Laval, moi quand je médite je m'endors comment faire. ?

[meryem]

Jean laval, bonjour ton explication est très bien, quand a' la me'ditation et la relaxation.. c'est vrai..cela n'est pas pareil..! Oui, c'est vrai ...je fais la me'ditation guide'e..moi aussi..cela me de'tent..pas mal.. bien que d'autres..on te'le'charge' ton pdf..je ne doute absolument pas..que la me'ditation..que tu nous enseigne..est.. meilleurs que la ( me'ditation.. guidée.. e'vidamment..!.. car tu l'enseigne..et nous en parle.. vraiment.. bien..( mais.. bon..je me de'tent..et j'essaye au mieux de me concentrer..pour qu'elle.. soi bénéfique.. merci malgré tout..car tes explications..a' ce sujet..super sympa. Belle journée..a' tous !

[julyrose]

Jean, comment est-ce possible de se détacher d’une situation négative sans passer par la case tristesse et pleurs qu’elle te provoque ?

[Renata_]

Merci Jean !!!! J'ai vraiment appris quelque chose car je ne faisais pas la différence entre les deux. Bonne journée à toi, bisous bisous

[cervobrain]

ma question es pour les personnes qui débute il doit y'avoir quelqu'un qui doit les guidez car méditez est très vaste et on peux ce perdre

[dvorateboul]

Combien de temps est-ce convenable de méditer?

[petitscarabee]

Merci pour ces nuances très claires. Par contre tu devrais accepter Paypal (quitte à demander un supplément) car je voulais prendre ton offre flash mais je ne donne jamais ma carte de crédit sur le net.

[charlychokoneko-chama]

Comment tu qualifie le fait d'être pleinement concentré sur une chose que tu fait à un moment donné?
Pour moi je vais prendre en exemple de jouer car pdt 30min environ je suis entièrement dans ma partie pleinement concentré et je pourrais presque qualifier ça de méditation (ou plutôt de relaxation) même si je peux m'énerver mais au final ça me permet de faire une pause. Je ne vois plus que ce qui se passe ds ma partie pdt 30min et ça fait vraiment du bien.



Je souhaite juste rajouter que les jeux vidéos ne rendent pas violent c uniquement de la frustration, chose que l'on peut retrouver dans n'importe quel jeux (vidéo ou pas) néanmoins on le ressent bcp plus dans un jeux vidéo. Tt dépend de comment la personne gère cela, perso je suis encore "énervé" 15min après avoir arrêter de jouer mais ensuite ça passe comme si rien ne s'était passé et je trouve agréable de donner de l'importance à quelque chose de futile pdt quelques minutes et ensuite oublier prcq de tte façon c pas important de gagner ou perdre dans un jeu.