Ćwiczenia dla kobiet, które szczególnie polecam❗️🔥☺️Smukłe uda i ramiona

[violka]

Bartek Ty to jesteś, , Gość, ,
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🍀

[marzenazych]

Nowe wyzwanie, super dziękuję i do pracy 👍

[magdalenafelis]

Bartek czy ćwiczenia na wioślarzu dają ten sam efekt? Jesteś mega pozdrawiam. 💓🖐️

[joanna]

Bartek po jakim czasie po porodzie Wrócić do jakiekolwiek aktywności?

[abka]

A może coś wykonalnego dla osoby z uszkodzonym kregosłupem lędźwiowym byś zaproponował? Takie małe wyzwanie...

[sandrakowalczyk]

Pierwsze cwiczenie dobrze funkcjonuje z 8 miesiecznym dzieckiem. No to 10 kg 😎

[elzbietagwiazda]

Mam 77 lat ile kilo jest dla mnie bezpieczne, choruje na dyskopatie lędźwiową???

[edytaka]

Ile powtórzeń i serii robimy i ile razy w tygodniu aby były efekty?

[alinanakielska]

Jesteś podobny do mojego szefa. Ale slodszy

[PaulinaLachtara-yj]

Bartuś mam na imię Paulina napisz mi dietę jak przytyć i nie stracić tkanki tłuszczowej.Nie mam apetytu jem na siłę mam bardzo zadka chorobę metaboliczna.

[aliciasiotor]

Bartek nozki jak u pajaczka😂...to bierzemy sie do pracy kobitki😂😂😂

[irkab]

Witam serdecznie, ale to nie dla mnie takie cwiczenia 😅❤❤❤😅

[dziewczynamb]

To które szczególnie kobiety polecasz?🤣🤣🤣komu zwinąłeś tę kierownicę?🤪😁