Yoga untuk melancarkan menstruasi - Yoga with Penyogastar

Yoga untuk melancarkan menstruasi - Yoga with Penyogastar

Mens tidak lancar? Takut menopause dini? Latih ini… membuka paha dalam untuk melancarkan peredaran darah dan menyehatkan bagian reproduksi. Gerakan ini juga menyuburkan, jadi kalau tiba2 hamil lagi… resiko di tanggung masing-masing 😂 semangat sehat dengan beryoga 💙

#penyogastar #yoga #tutorial

[pujisafitri]

Udah telat hampir 2bln.. Tp takut mau minum obat, dan akhirnya nemu yoga ini, alhamdulillah 3 hari ngikutin ini, tadi sore aku haid.. Semoga kita diberi kesehatan semuanya aamiin

[rizkynurulcahyati]

Semoga dengan mengikuti gerakan yoga ini, bangun tidur besok aku haid, aamiin...

[Yuliana-xwrb]

Bismillah ya allah semoga dengan ngikutin yoga ini bisa haid lagi dengan lancar dan teratur walaupun badan masih kaku ngikutin yoga nya tetep berusaha

[rizkyayu]

Alhamdulillah...😊😊😊sudah terlambat haid hampir 2 minggu.. pikiran sdh tidak karuan...cari² di youtube..ketemu chanel yoga ini ... setelah yoga 2x akhirnya yg d tunggu datang jg ... terimakasih banyak..

[dinaauliana]

MasyaAllah keren bgt ini yoga. Tdi malam sebelum tidur ngikutin yoga ini, trus bangun tidur yoga ini lagi. 1 jam kemudian langsung haid. Terima kasih. Sukses selalu 😊

[isnamasnia]

Insyaallah dengan ikhtiar salah satunya yoga ini bisa membantu melancarkan haid. Periode kemarin terlambat 10 hari diusahakan dengan perbaiki pola makan, istirahat, olahraga dan pasti tentunya do'a. Alhamdulillah haid. Semoga kita semua diberi nikmat sehat dan siklus haid yang teratur ya teman²🥰. Terimakasih atas videonya, semoga semakin bermanfaat.

[yaniyanai]

Pas lg cari² yoga tuk melancarkan haid da lewat 11 hr, nemu chanel ini Alhamdulillah cb 3 hr pas hr ke 4 sorenya kluar haid walau sdikit tp bsk paginya yoga lg Alhamdulillah kluar lancar makasih vidionya bermanfaat bgt ..

[dewiohs]

Hihii seneng bnht aku udah telat haid 4 hari itutuuu bikin setres bngtt dan stelh coba gerakan ini kemarin dan minum kiranti, minum vitamin C, minum air putih 1 liter dan juga doa sm Tuhan supaya dilancarkan Astungkara aku haid hari inii seneng bngt Trimaksih ya vidionya sangat bermanfaat🥰 mungkin telat haid jg penyebabnya karna pola hidupku ga sehat skrng bkln lbh semangat Lg buat nerapin pola hidup sehattt🫶🫶

[NurHayati-ohvl]

Bismillah mudah-mudahan setelah nyoba yoga ni aku bsa dapet haid Sekarang aku udah telat 2minggu makasih ka mudah-mudahan bermanfaat...

[giova.wahyu_]

Alhamdulillah sekali...
setelah 2minggu telat haid, 3hari telaten melakukan yoga pagi dan malam sebelum tidur + konsumsi vitamin + tambah darah langsung haid juga.. sangat recommended sekali yoga ini..

[DiahArbay-hvuj]

Telat 2 Minggu alhamdulillah baru 1 hari ngikutin lngsung keluar.. bermanfaat bnget..

[nuryaniagustina]

Alhamdulillah .. setelah mengikuti yoga ini 3x sehari selama 3 hari akhirnya td pagi haid ... oh ya sy telat 10 hri ..udh gelisah stres juga .. pokoknya d usahakan jngan stres yaa. .semoga yg blm haid d segerakan haid yaa .. trimakasih dn slm sehatt

[coyagh]

aneh bin ajaib, aku telat seminggu padahal siklus bulan sebelumnya selalu normal dan telat paling lama itu 2 hari, dah panik, pikiran macem", coba semua cara, dari memijat telapak kaki n tangan, minum kiranti habis 1 botol, minum sinom habis satu botol juga, makan nanas 2 buah, tp ga ada hasilnya. mungkin karena ga pernah olahraga sama sekali dan pikiran sangat kacau di bulan September, jadinya kmrn sore di akhir penutupan bulan September memutuskan untuk coba olahraga dan nemu channel ini. Masyallah Alhamdulillah esok pagi nya keluar haid 🥺🥺😭😭😭🙏 seneng banget kaaakk, terimakasih banyak ilmu nyaa. akan ku praktekkan sering-sering supaya gak telat selama ini. Sehat" kakak pemilik channel ini😭🙏🤗

[evifebrianti]

Alhamdulillahh... sekarang saya rutin yoga berkat Penyogastar ... bertahun-tahun tergantung obat anti nyeri karena tulang ekor geser, nyeri sampai ujung kaki dan obat diabetes... haid tdk lancar, asam lambung, vertigo, migren, imsomia, trigliserida tinggi dan banyak penyakit lainnya..
berkat rajin mengulang gerakan yoga di channel Penyogastar Official.. Alhamdulillah sudah seminggu ini saya mengurangi konsumsi obat sampai 90 % ... hampir2 tidak minnum obat

terimakasih Love it so much

[gustiayutunjung]

Yoga ini sangat bgs. Dtng bulan bnr2 lancar nyata hasilnya. Trims ya .

[detaaml]

Alhamdulillah berkat vidio ini haidku lancar banget, sempat telat 2 hari, hari ini aku ikutin selama 1 jam, Alhamdulillah skrg jam 10 pagi ini haid, terimakasih yah vidionya sangat bermanfaat sekali🥰🙏🏻 sehat dan berkah sllu untuk abg yg share🤲

[pitriwitriyah]

Semoga video ini membantuku untuk merasakan haid lagi setelah kurang lebih 2 th tidak haid., Amin

[tahfizhafizchannel]

Ya Allah udah setahun ini gak haid gara2 kb, , udah 2 mnggu skit pinggang dan perut bawah sakit, baru sekali melakukan gerakan ini rasanya enaaak bangett gak sakit lagi perut dan pinggang, , smga bisa cepat haid lagi

[fanysari]

Alhamdulillah baru coba 1x besoknya lgsg haid siklus lebih dr 35hari thank you ka..skrg tiap bulan selalu ikutin gerakan ini biar bs maju lg haidnya 🥰

[jungbeomgyu]

Alhamdulillah setelah 4 bulan ga haid, ikutin yoga ini tadi pagi, pas sore pulang kuliah lgsg haid, mantap, jgn stres ya guys itu pengaruh bgt, thank you ka