filmov
tv
El Arte Secreto de Postergar el Placer | ESTOICISMO
Показать описание
🔔 ¡Únete a nuestro canal SIN COSTO! Recibe contenido de gran valor para tu crecimiento personal.
En este video exploramos un tema profundamente arraigado en el estoicismo y crucial para el desarrollo personal: el arte secreto de postergar el placer. Esta práctica, que fue ampliamente promovida por filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, se centra en la idea de que el verdadero control y la verdadera libertad provienen de nuestra capacidad para gestionar nuestros deseos y posponer la gratificación inmediata en busca de metas a largo plazo. En este video incluimos hábitos como la estrategia como la ducha fría en las mañanas para mejorar el autocontrol.
El estoicismo nos enseña que la disciplina y el autocontrol son fundamentales para una vida plena y significativa. Al aprender a postergar el placer, no solo fortalecemos nuestra voluntad y aumentamos nuestra resiliencia, sino que también ganamos una mayor claridad sobre lo que realmente valoramos y deseamos en la vida. Marco Aurelio, en sus Meditaciones, enfatiza la importancia de vivir de acuerdo con la razón y de poner nuestras pasiones bajo control para alcanzar una verdadera paz interior.
Este video detalla cómo implementar esta práctica en la vida cotidiana y los beneficios que esta puede aportar. Desde mejorar nuestra salud y relaciones hasta alcanzar éxito en nuestras carreras y aspiraciones personales, las ventajas de esta técnica estoica son vastas y variadas. La sabiduría para vivir no se trata de ceder ante cada capricho, sino de comprender cuándo y cómo elegir el camino más difícil pero más gratificante a largo plazo.
Además, discutiremos cómo la sabiduría de los estoicos puede aplicarse en el mundo moderno y cómo puede ayudarnos a navegar por un entorno que constantemente empuja hacia la gratificación instantánea. Al adoptar el arte de postergar el placer, no solo seguimos los pasos de Marco Aurelio y otros grandes estoicos, sino que también abrimos un camino hacia un mayor crecimiento y realización personal.
Únete a nosotros en este viaje a través de la filosofía estoica y descubre cómo esta antigua sabiduría sigue siendo relevante hoy en día para ayudarnos a vivir de manera más intencional y satisfactoria. Aprende a dominar el arte de postergar el placer y transforma tu vida en una obra de arte estoica.
Conviértete en un miembro exclusivo y disfruta de una amplia gama de beneficios Estóicos adicionales:
MÚSICAS:
🔻
🔺
Capitulos
00:00 Introducción.
01:43 UNO. La Meditación: Cultivando la Paz Interior.
07:55 DOS. No FAP: Controlando los Impulsos para Fortalecer la Voluntad.
15:30 TRES. Duchas Frías: Reiniciando tu Sistema Interno.
23:28 CUATRO. Lectura Profunda: Escapando de las Redes Sociales.
32:00 CINCO. Entrenamiento Progresivo: Mejorando la Condición Física.
40:36 SEIS. Diario de Reflexión: Ordenando los Pensamientos.
48:48 SIETE. Reducción del Tiempo en Pantallas: Estabilizando la Dopamina.
57:38 OCHO. Alimentación Consciente: Elegir Nutrientes sobre el Sabor.
01:05:22 NUEVE. Planificación Estratégica: Decisiones Difíciles para una Vida Fácil.
01:12:59 DIEZ. Relaciones Conscientes: Invertir en Conexiones Duraderas.
01:20:49 ONCE. Contribución a la Sociedad: Encontrar Placer en el Servicio.
Tiktok
ETIQUETAS:
#estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto
En este video exploramos un tema profundamente arraigado en el estoicismo y crucial para el desarrollo personal: el arte secreto de postergar el placer. Esta práctica, que fue ampliamente promovida por filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, se centra en la idea de que el verdadero control y la verdadera libertad provienen de nuestra capacidad para gestionar nuestros deseos y posponer la gratificación inmediata en busca de metas a largo plazo. En este video incluimos hábitos como la estrategia como la ducha fría en las mañanas para mejorar el autocontrol.
El estoicismo nos enseña que la disciplina y el autocontrol son fundamentales para una vida plena y significativa. Al aprender a postergar el placer, no solo fortalecemos nuestra voluntad y aumentamos nuestra resiliencia, sino que también ganamos una mayor claridad sobre lo que realmente valoramos y deseamos en la vida. Marco Aurelio, en sus Meditaciones, enfatiza la importancia de vivir de acuerdo con la razón y de poner nuestras pasiones bajo control para alcanzar una verdadera paz interior.
Este video detalla cómo implementar esta práctica en la vida cotidiana y los beneficios que esta puede aportar. Desde mejorar nuestra salud y relaciones hasta alcanzar éxito en nuestras carreras y aspiraciones personales, las ventajas de esta técnica estoica son vastas y variadas. La sabiduría para vivir no se trata de ceder ante cada capricho, sino de comprender cuándo y cómo elegir el camino más difícil pero más gratificante a largo plazo.
Además, discutiremos cómo la sabiduría de los estoicos puede aplicarse en el mundo moderno y cómo puede ayudarnos a navegar por un entorno que constantemente empuja hacia la gratificación instantánea. Al adoptar el arte de postergar el placer, no solo seguimos los pasos de Marco Aurelio y otros grandes estoicos, sino que también abrimos un camino hacia un mayor crecimiento y realización personal.
Únete a nosotros en este viaje a través de la filosofía estoica y descubre cómo esta antigua sabiduría sigue siendo relevante hoy en día para ayudarnos a vivir de manera más intencional y satisfactoria. Aprende a dominar el arte de postergar el placer y transforma tu vida en una obra de arte estoica.
Conviértete en un miembro exclusivo y disfruta de una amplia gama de beneficios Estóicos adicionales:
MÚSICAS:
🔻
🔺
Capitulos
00:00 Introducción.
01:43 UNO. La Meditación: Cultivando la Paz Interior.
07:55 DOS. No FAP: Controlando los Impulsos para Fortalecer la Voluntad.
15:30 TRES. Duchas Frías: Reiniciando tu Sistema Interno.
23:28 CUATRO. Lectura Profunda: Escapando de las Redes Sociales.
32:00 CINCO. Entrenamiento Progresivo: Mejorando la Condición Física.
40:36 SEIS. Diario de Reflexión: Ordenando los Pensamientos.
48:48 SIETE. Reducción del Tiempo en Pantallas: Estabilizando la Dopamina.
57:38 OCHO. Alimentación Consciente: Elegir Nutrientes sobre el Sabor.
01:05:22 NUEVE. Planificación Estratégica: Decisiones Difíciles para una Vida Fácil.
01:12:59 DIEZ. Relaciones Conscientes: Invertir en Conexiones Duraderas.
01:20:49 ONCE. Contribución a la Sociedad: Encontrar Placer en el Servicio.
Tiktok
ETIQUETAS:
#estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto
0:00:51
El Arte Secreto de Postergar el Placer | ESTOICISMO
0:00:52
El Arte Secreto de Postergar el Placer | ESTOICISMO
0:00:51
El Arte Secreto de Postergar el Placer | ESTOICISMO
0:00:51
El Arte Secreto de Postergar el Placer | ESTOICISMO
0:00:58
HAZ ESTO y no volverás a sobrepensar ⚡
0:22:52
Así Funciona la Mente de un PROCRASTINADOR (y Cómo Resolverlo)
0:05:30
CÓMO VENCER LA PEREZA! | YOKOI KENJI
0:50:23
El Arte Estoico de POSTERGAR EL PLACER: Cómo Lograr la Autodisciplina
0:14:40
ESTOICISMO: APRENDE a Postergar el Placer
0:17:48
8 SECRETOS Estoicos Para que NADA TE AFECTE ➤ Estoicismo
0:01:14
El Secreto Estoico Que Cambió Mi Vida en 7 Días (Y Puede Cambiar la Tuya Hoy Mismo)
0:00:43
el problema del placer instantáneo #amorpropio #finanzas #mentalidad #desarrollopersonal #amorpropio...
0:08:13
El secreto para mejorar y transformar tu vida- Psicocibernetica-Maxwell Maltz- Resumen animado
0:00:30
¿Cómo puedo dejar de procrastinar todo? #productividad #procrastinar #conciencia #estres
0:01:01
Escapar en placeres mundanos #reflexión
0:07:43
👍 Este Truco me Hizo Dejar de Procrastinar | Más Productividad
0:07:03
¡DEJA de Procrastinar YA! El SECRETO para Ser 10 Veces Más Productivo
0:06:27
3 Consejos Para NO Procrastinar
0:01:00
DEJAR DE POSTERGAR LAS COSAS
0:05:03
Tu mente es floja, pero te enseño como disciplinarla
0:00:45
DEJA DE PROCRASTINAR CON PNL #Short
0:08:07
Descubre El Arte SECRETO de RETRASAR LA GRATIFICACIÓN y Ganar Siempre [Revelado] 🆙
0:16:07
🧠🔥 La disciplina, el arte de lograr el éxito 🧠🔥| Brian Tracy
![[Reseña] El arte](https://i.ytimg.com/vi/ZWTG4LlxX_w/hqdefault.jpg)
0:07:19
[Reseña] El arte de realizar tus deseos: El sentimiento es el secreto (Neville Goddard) Resumida.
Комментарии