MEDITACIÓN GUIADA PROFUNDA PARA RELAJARSE - 20 minutos de paz interior

Si buscas relajarte y sumirte en un estado de paz interior completo, esta meditación guiada profunda es para ti. Durante 20 minutos, te guío para que alejes todas las tensiones de tu cuerpo, disuelvas todos tus pensamientos conflictivos y descanses en reposo conectando contigo mismo.

En esta meditación guiada profunda podrás relajarte y reducir el estrés o la ansiedad, combatiéndolo con amor, consciencia y un estado de serenidad.
Tan sólo túmbate o siéntate en una postura cómoda, ve suavizando todos tus músculos, atiende mis indicaciones y busca llevar tu atención a la respiración, a cada momento, a cada palpitar.

Esta meditación podrás hacerla durante cualquier momento del día para relajarte, desconectar del ruido exterior y apagar la radio mental. Relájate profundamente, abraza tu ser interior y eleva tu vibración gracias al sonido resonante de los cuencos tibetanos, con frecuencias que te ayudan a sumergirte en un estado meditativo profundo.

Espero de todo corazón que mi guía pueda ayudarte a relajarte, a sentir mucha paz y fusionarte con la calma durante este ratito que practicas meditación conmigo.

¡Un abrazote tamaño universo lleno de amor!

Gracias infinitas por volver a meditar en mi canal. Quedo pendiente de los comentarios para conocer si esta meditación guiada profunda te llevó a la armonía y pudiste sentir el amor que intenté transmitirte con mis palabras. Namasté.

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[mildajimenez]

Bueno día preciosa muy hermosa tus meditaciónes Dios te bendiga siempre 🙏💖💋🫂

[benignoorea]

Hola lorena me ja gustado mucho tu meditacion gracias

[vidaelemental]

¡NAMASTE! Experiencia hermosa y viva...gracias, gracias y gracias.

[inesruiz]

Gracias Lorena me ha encantado. Muy buena meditación

[maitemelcherserna]

Eres estupenda, muchas gracias por estos minutos k me has dedicado.

[andressuner]

Gracias amiga un rato relajado y centrado en mi, después de un día muy activo y ahora algo de recogimiento, que bonito conectar contigo.

[anymolina]

Me encanta tu forma de expresarte Lorena 🤍✨

[mariasoledadadanfrutos]

Gracias por la meditación ģracias bendiciones

[rubymadrigalvillarreal]

Me han encantado tus meditaciones tienes una voz muy dulce y tus palabras me llegan muy profundo me ayudas a entrar a ese espacio en dónde me conecto más profundo y muy rápido Gracias por ser y existir Lorena me haces reconectarme.

[hugocastaneda]

Exquisito gracias gracias gracias Lorena

[mariag]

Gracias, tu voz es muy dulce y conseguí descansar

[Alejandra-ozjd]

Gracias!!! Un suave arruyo sra relajarse y meditar!

[carolinavillagra]

Muy bella meditacion gracias gracias gracias desde argentina neuquen🕊🌹🌹🌹

[mildajimenez]

Bueno día y bendecido día.muchas gracias Dios te bendiga siempre 🙏💖💋🫂❣️

[AdrianaColmenares]

Me ha encantado. Me ha ayudado a ir con más calma, a equilibrar mis energías. Gracias Lorena

[franciscoreyes]

Muchas muchas gracias gracias, gracias por tú atención y bendecido día 🙏💖👋

[yorcelismontero]

Excelente experiencia. Gracias por esa dulzura con que guías para hallar una paz interior !

[patycaballero]

Me encantó como guiaste mi meditación, pues no lo sé hacer sola. Gracias!

[mariaribelotta]

A diario Meditó con tus meditaciones un saludo desde Argentina Gracias NAMASTE NAMASTE NAMASTE

[guillermina]

Gracias Gracias Gracias por esta maravillosa meditación gracias Gracias infinita Gracias bendiciones 😘 🙏 💕 💜