Libro 'El Poder de los Hábitos'

🧠Entra aquí para saber cómo ser capaz de leer un libro en 50 minutos

------ Aprende el bucle de 3 paso que cumple todo hábito y así te resultará más sencillo poder cambiar aquellos que desees...

SEÑAL.- Punto de partida que dice a nuestro cerebro que se puede poner en PILOTO AUTOMÁTICO y le marca que PROGRAMA(hábito) usar...

RUTINA.- Puede ser Física, Mental o Emocional...

RECOMPENSA.- Con ayuda del 🧠 determina si merece la pena RECORDAR este bucle para el FUTURO...

La Señal y Recompensa se entretejen hasta que dan lugar a la sensación de ANSIA o anhelo, con el tiempo y repetición se crea el HÁBITO...

Sitio web:

Autor trilogía: Tus 3 Poderes
El Poder de la Incomodidad
El Poder de los Miedos "Próximammente" Diciembre 2020
El Poder de la Acción "Próximammente" Marzo 2021

“La ACCIÓN siempre DERROTA a la INTENCIÓN”
Jesús Honrubia

“La IGNORANCIA ES un ⚓️ para el PROGRESO”
Jesús Honrubia

FELIZ DÍA...📖
CANAL YOUTUBE: Jesús Honrubia

Libros para CRECER

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[ximogonzalez]

Impresionante el analíisis marketiniano de cómo se creó el ansia, hábito extremo, por cepillarse los dientes

[kskrbrifkkfebw]

muy bueno... sin recompensa no hay motivacion.

[psicohacks]

Excelente video! Muy bien mensaje! Acá subimos videos que te podrían cambiar la vida, anímate a pasar😉!