НИЗЬКА САМООЦІНКА - ПОМИЛКИ МИСЛЕННЯ ЯКІ ПСУЮТЬ ЖИТТЯ

таймкоди:
00:00 вступ
00:42 що таке когнітивні викривлення
03:09 болюче порівняння
10:49 повинність
19:43 глобальна оцінка
23:56 читання думок
28:24 персоналізація
32:01 висновки

#РЕПТ #когнітивнівикривлення #watchua

[djannnl]

Аліна, відео супер! Дякую, що навіть після закінчення нашої співпраці, я маю змогу чути про те, як ти думаєш, як ти розповідаєш про РЕПТ, я його так полюбила, що скоро буду працювати в цьому методі і зараз роблю все для цього🥰я рада, що я тебе тоді зустріла, і що я тоді на власному досвіді спробувала цей метод, ти досі для мене найкращий психолог, зі всіх, кого я пробувала, і завжди з теплом пригадую нашу роботу, дякую.

[СвітланаПлотнікова-чй]

Дякую тобі, мила дівчинка, за те, що ти мені реально допомагаєш розібратися в собі! (хоч мені вже 51🙂)

[NataliShumska]

Найперше порівняння що ти гірше за сусідського Пєтю закладають в нас батьки, це страшна травма від якої складно позбутися і ціле життя ти продовжуєш робити то само. Тому я заборонила своїй мамі щось подібне робити з моєю дитиною

[viktoriia]

Наткнулась випадково на ваше відео, бо цікавлюсь психологією для себе. Вже дивлюсь друге відео і руки потягнулись написати вдячність🙏

Складні речі по простому - це те, чого дуже часто не вистачає в різних відео такого роду. Відчуття ніби прям на сесії, тому що деякі речі прям усвідомлюються. Бажаю вам успіху в просуванні ! Дякую за ваші старання )

[ОльгаЧернозуб-ъс]

Дякую вам. З перших хвилин мені подобається у вас все : тема, освітлення, якість надання інформації. Залишаюсь з вами

[Anna_Antonova]

Коментую, кожне ваше відео, яке я переглянула. І дякую, дякую, що ви вирішили записувати це

[kotlyarevskiy]

Це найбільш цікаве, корисне та зрозуміле відео, яке мені було необхідне зараз для осмислення) Терапія терапією але там ніхто не розкаже про базу, причини того з чим ти прийшов. Навіть за 10 сеансів не розкажуть) А так ти можеш в свої попередні та майбутні сеанси додати трохи більше ясності. Дякую)

[Diana-ztmd]

Ви настільки приємна і тепла. Так приємно вас слухати. Дякую за контент. Було дуже корисно

[SvitlanaHnidenko]

Все життя думала про себе, що я гірша, недостатньо хороша, менш вартісна ніж інші. Можу про себе думати матюком. Тільки тепер я це потроху помічаю. Це пиз…ць. Скільки життя на самопоїдання витрачено.

[katya_mironenko]

Яка ж вона класна😭❤️такий крутий канал. Я так рада, що його створили. Стільки гарних та правильних думок вкладено в одне це відео!!

[carpio]

Класний канал) подобається подача інформації і теми) дякую за роботу)

[steelsolidreal]

Велике дякую за Вашу працю. Ваші відео нагадують мені пазл, збираючи який, поступово приходиш до свого справжнього "Я". 👏👍

[eugenii_ua]

Дякую, Аліна. Випадково потрапив на ваш канал. Дуже приємне, тепле та професійне подання. Кажу вам до зустрічі ) чекаю на ваші відео

[irinalopatina]

Дуже люблю Вас слухати. Сьогодні прям все про мене 😂 Дякую Вам за відео.

[olgak-rigd]

Дякую, за відео, дуже цінна інформація. Це те, що зараз мені потрібно.

[alexandrasolodarenko]

Вас дуже приємно слухати😊і інформація надзвичайно важлива❤

[olyazhuravlova]

Дякую вам!!! Дуже цікаво і корисно вас слухати❤

[tinasolare]

Безмежно дякую❤
Так вчасно та потрібно було почути Ваші слова❤

[ДашаФедоренко-бх]

Цікаво, важливо, структуровано, дуже дякую 🥰

[SerhiiRatushnyi]

Однозначно підписка!

Світло, звук, картинка, а головне, наповнення відео - це розйоб! 🫶🔥