Wie Man Sein Leben In 7 Tagen Verändert (Schritt-für-Schritt-Anleitung)

Wenn Du Dein Leben In Nur 7 Tagen Verändern Willst, Schau Dir Das An

Verändere Dein Leben In Nur 7 Tagen (Meine Schritt-für-Schritt-Anleitung)

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Wenn du mindestens einige dieser Praktiken anwendest, kann sich dein Leben erheblich verbessern. Dies ist eine „Anleitung“ darüber, wie du dein Leben in nur 7 Tagen verändern kannst.

00:00 - Verändere Dein Leben (Es Dauert 7 Tage)
00:12 - Tag 1: Starte deinen Tag richtig
05:53 - Tag 2: Geld verliert man oft an Stellen, wo es nicht sein sollte
09:23 - Tag 3: Es ist eine reine Kopfsache
12:17 - Tag 4: Hör auf, dein kostbares Leben zu verschwenden
13:59 - Tag 5: Baue bedeutungsvolle Beziehungen auf
15:47 - Tag 6: Baue Selbstvertrauen auf
17:32 - Tag 7: Es wird keine zweite geben...

Mehr Wissen

Wie Man Sein Leben In 7 Tagen Verändert (Schritt-für-Schritt-Anleitung)

[TobiasBartz]

Leichter fällt es, wenn man ein „Warum“ im Leben hat. Routinen sind immer nur dort sinnvoll, wo sie auf ein Ziel einzahlen. Ändert sich das Ziel, können Routinen sogar schädlich sein. Und unser Ziel ist es ja nie einfach gesünder, erfolgreicher oder schöner zu sein. Gesünder als gesund geht nicht. Und auch immer schöner oder erfolgreicher geht nicht. Denn irgendwann ändert sich das Ziel von „erfolgreicher“ in „glücklicher“. Und dann spürt man plötzlich, dass der ganze Erfolg einen daran hindert wirklich frei zu sein. Also, wer ein warum im Leben hat steht von alleine früh auf, macht sein Bett, und hat Energie und Freude für 1.000 Dinge am Tag. Und immer viel Spaß daran.

[debelose]

Die besten Ratgeber zusammengefasst ❤😊
Mein einziger ergänzender Tipp. Abends Küche sauber und Morgens Bett zu machen.

[kerstinb]

Ich stehe gerne auf wenn es noch dunkel ist am Morgen und ich habe bessere Laune wenn die Sonne nicht scheint. Mich macht es glücklich wenn es draußen kalt ist und im besten Fall noch Schnee liegt. Ich liebe es auch im Dunkeln zur Arbeit zu fahren wenn alles noch schläft.

[MarcKathmann]

Aktuelle bin ich in einem Loch, da kommt dein Video wie gerufen, verfolgen schon länger dein Videos und diese geben mir viele Tipps für das Leben lebenswerte zu machen ❤

[ankeandrearohde]

Sehr inspirierend, da sind einige Punkte bei, die man ändern kann. Nur Kleinigkeiten.

[christianlembke]

Das Kaffee dem Körper Flüssigkeit entzieht ist schon lange widerlegt 😊

[ursulafrydrich]

Den Tag beginne ich mit 10 gymnastischen Übungen im Liegen im Bett.

[lab_er]

Vielen Dank, es geht mir besser und
ich interessiere mich für Ihre Videos

[meikehaussler]

Ich habe seit ein paar Monate einen geregelten Tagesablauf nach deiner Schilderung ich brauch keinen Wecker

[tikori]

danke hast recht meine depressionen sind geheilt

[KathiUchiha]

Schritt elns… stehe zur selben zeit auf… geht nicht ich fange jeden tag zu ner anderen Uhrzeit an

[tamitube]

Danke für das Video erstmal. In Deutschland gibt es nicht Mal im Sommer regelmäßig Sonne!!!! 🙄🙄🙄

[schnuffelpuffel]

Man kann bei jeder App die Benachrichtigungen in den Einstellungen im Handy ändern dann kommen da keine Nachrichten rein. So lebe ich seit 5 Jahren. Wenn es was wichtiges gibt. Ruft an . Ja auch WA blobbt nicht auf. Nur wenn ich drauf gehe. Also muss man nicht unbedingt willensstark sein 😅

[darthfather]

Morgens gleich den ersten Fehler vermeiden und Tee statt Kaffe trinken, dann kommt es in Punkt 2 nicht zur zusätzlichen dehydrierung

[alfredodibella]

Sehr schöne Stimme, da klingt die deutsche eher harte Sprache..viel schöner

[philippkrause]

In Deutschland gibt es zurzeit keine sonne 😶

[aidanleo]

Was für ein altbackene Auflistung mit ganz viel „müssen“ und mal wieder Selbstoptimierung 🥱

[Daigin]

das Video ist 1A, ich hatte bisher 95% der Tipps schon umgesetzt

[NancyMartini-tqzz]

Kaffee wirkt harntreibend, aber Wasser bleibt Wasser
Diese Idee kam auf, weil sowohl Kaffee als auch Tee harntreibend wirken. Das ist zwar richtig, ändert aber nichts daran, dass das Wasser im Kaffee immer noch Wasser ist – und vom Körper auch so behandelt wird.

[psuter]

Also wen man schmerzpatient ist alles eher nicht möglich.