¿Que necesita realmente un adulto mayor?

Bienvenidos una vez mas a su canal del adulto mayor, ¿realmente cuales son las necesidades de un adulto mayor? es el tema del que nos habla el Dr. Alvaro.

[leilagongora]

Yo tengo 68 años, voy a clases de zumba, compro , cocino y limpio mi casa, no guardo objetos como recuerdo, soy minimalista, cuido mi jardín, viajo y participo en todo lo que puedo, soy feliz

[merytroya]

Tengo dos años siguiendolo Dr. Y aprendiendo de sus conocimientos para aplicarlos con mi madre de 94 años. Tengo 71 años, muy activa, pero esta labor de cuidadora me esta afectando mi salud fisica y emocional, que ya no doy para mas. Yo pense disfrutar mi Segunda juventud, como la llamo, pero lamentablemente no lo logro. Me siento desmotivada, frustrada e impotente, porque los 15 dias que me toca, estoy encerrada con ella, haciendo todos los quehaceres y sola, soy viuda. Me siento exhausta. Hasta la perrita que tenia la perdí hace casi un año y quien me compensaba mis malos momentos. Espero encontrar una solución a mi situacion, con la ayuda de Dios. Gracias por su excelente ayuda

[erneliavegagomez]

Soy enfermera axiliar tengo 54 años y gracias a Dios espero que Dios me de mucha salud para seguir ayudando al adulto mayor.

[rogersantiagosanchez]

Saludos De.Alvaro.78 Años y nos ha ayudado mucho a mi esposo y a mi los amigos , el baile, , bailamos danzón vamos a los ensayos cubre bocas y careta, tenemos un maestro muy divertido nos hace reír, y aprendemos nuevos pasos estamos vacunados, nos alimentamos bien, reunimos a mi familia para vernos con todos los cuidados, nuestros medicamentos, mi esposo 80 años 57 años de matrimonio.Caminatas cuando no hay ensayo, Bueno siempre pidiéndole a Dios.por nosotros.Sus consejos lo seguiré al pie de la letra.Bendiciones DR.ALVARO.GTACIAD.

[MariaEugenia-fq]

A mi edad de 84 años trato de mantenerme activa. Le agradezco qu el Señor lo bendiga por su aporte tan valioso para nosotros adultos mayores

[susanalopez]

Cuanto te amamos Dr Albaro Cruz !!!😆😘😀❤🇦🇷

[IsabelCandelas-uqgz]

Muchísimas gracias Dr por su aportación tan grande para ayudarnos a todas los adultos mayores. Que Dios nuestro Señor lo colme de bendiciones ahora y siempre.

[rogeliovilla]

Dr. Soy una persona de 76 años y es la primera vez que estoy viendo uno de sus videos y créame que doy Gracias a Dios por ponerlo en el camino de mi vida, jamás había tenido la oportunidad de ver y escuchar a personas como usted que se interesa mucho por el adulto mayor que Dios lo llene de muchas bendiciones porque para mí en lo personal son muchas enseñanzas que llevaré acabo para tener una mejor calidad de vida, mil gracias saludos.

[ameliavalencia]

Gracias Dios
Por haberme iluminado este canal tan provechoso para nosotros adulto mayor tengo 75 años

[glochi]

Gracias doctor por su ayuda, que bueno que se encuentre a alguien que se preocupe por el adulto mayor, que los hijos y toda la familia lo vieran ya que la mayoría de los caso cuando estamos viejos y así hayan muchos hijos casi siempre terminamos solos o en un asilo, en el corre corre de la vida ya ni hay quien se ocupe del adulto mayor y la solución no es otra que la mensionada y la verdad no todos estamos preparados para llegar a un sitio geriátrico, creo que eso da desengaño, depresión teniendo en cuenta que los hijos pues tienen su propia vida y no podemos ni debemos atarlo a nuestra condición, eso a mi me angustia sentirme comvertida depronto como que ya no dejo vivir a los demás en un estorbo, mil y mil bendiciones Dios lo ayude a seguir apoyando ésta etapa de la vida que puede ser fácil si nos proponemos pero a la vez un poco difícil para adaptarnos

[juliabenitz]

La música es muy alta, yo no la puedo controlar, ,,tu si ! Por favor, !!

[Ilimalo]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos. ❤

[yajairatillero]

Muy buena las enseñanzas del doctor Álvaro Cruz, Dios le bendiga y guarde

[patrushcka]

Gracias Dr. Cruz. Sus consejos me ponen de buen humor. En el confinamiento hice colorear para adulto ; cubrebocas de tela para donar; y sobretodo conseguí mi propio sitio en Internet para escribir relatos y anécdotas de la vida real. En ese entonces tenía 65 años ahora tengo 69 y le tengo miedo a la vejez pues pierdo energía motivación y siento que no voy a ser útil como antes.

[angieve]

1) aprender algo nuevo, aprender a crecer. 2)mantenernos en movimiento. Incluso hacer 30 m. De ejercicio en casa sino puede salir. 3) mantener relaciones interpersonales aludables 4) Contribuir o colaborar x el bien de su mismo y de la humanidad. 4) solventar las necesidades básicas. Vivienda, alimentación ropa, etc. Gracias, Dr. Hoy rumbo a mis 82 en octubre. Esos 4 acuerdos los tengo cubierto. Soy docente de Inglés jubilada, y en este momento ayudo a un niño con síndrome de Asperger. Y me siento agradecida a Dios de poder ayudarlo a dar buen rendimiento y tener confianza en si mismo. Y así cubrir la parte transcendental de mi vida. "Al dar recibimos más de lo que damos" DLb bendiciones desde Valencia Venezuela. Gracias por sus videos, hoy nuevamente escuchando los 4 acuerdos ❤

[rosaherminiaalfonso]

Estoy viviendo mi edad 72años, hago lectura todos los días ejercicios diarios, tomo clases de Gastronomía, juego baloncesto…Soy muy espíritual, y soy muy feliz…. Gracias doctor por sus palabras las pondré en práctica…

[roxi]

Nos gusta mucho el programa, felicitaciones dr, Álvaro, me gusta tener varios grupos sociales

[normastephens]

Excelente canal..muy edicativo..y necesario..solo el fondo musical..interfiere..su voz..mas para un adulto mayor..gracias..exitos

[marlenmercadolopez]

Que gratificante sus audios Doctor 👨‍⚕️ ‘gracias Mi 👴 tiene 105 años y estos audios suyo ‘son un maravilloso tesoro gracias

[AngelicaFarias-wk]

Hola hijo querido, que Dios te cuide a ti y a tu familia y te de vida larga, y gracias por ayudarnos a llevar nuestra vida de la mejor manera, que nuestro padre celestial te más sabiduria, desde venezuela mis saludos❤❤❤