LA LEY DE VIDA QUE DEBES COMPRENDER COMO ADULTO MAYOR

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#GeriatriaConSentido #AdultosMayores #Abuelos #Geriatria

[leticianavarro]

Buen día para todos...hace unos meses el hijo que quedaba conmigo se independizó, soy separada de mi esposo ...rehice mi rutina, clases de natación, salir con amigas. Cuando se va mi hijo si sentí tristeza pues me quedaría sola, por un tiempo estuvo trayendome su ropa a lavar y yo la enviaba a planchar...hace poco me dijo " mamá, muchas gracias, ya resolví lo de mi ropa " no sabe cómo llore y me peso mucho ...siento que con eso yo sentía un vínculo con el. Pero lo entendí y estoy feliz y mi nido no está vacío porque estoy yo....muchas gracias Doctor, excelentes sus videos...Dios lo cuide mucho y le de larga vida. 🙏🌷

[gracielamontesdeoca]

La vida es un camino lleno de señales que hay que aprender a verlas e interpretarlas. Las primeras arrugas y canas, el climaterio, el retiro laboral, nos van marcando los tiempos del curso de la vida. La emancipación de nuestros hijos es una señal importante para ingresar en una nueva etapa de nuestras vidas. Y para eso hay que saber anticiparse y pensar qué actividades y proyectos queremos concretar. Hay miles de personas mayores que literalmente se renuevan, comenzando estudios, emprendiendo nuevos retos y pasan vejeces muy saludables y activas.
Después de jubilarse, mi madre se dedicó a escribir un libro de remedios caseros y hierbas medicinales. Hasta su último día de vida disfrutó en ese proyecto. Tenía 75 años cuando murió. Una de mis tías de, 87 años después de desayunar y rezar se aprende un poema gauchesco y luego lo recita en un programa de radio. He puesto un par de ejemplos directos porque envejecer con alegría es posible. Saludos desde Argentina.

[linalozanobecerra]

Dr es Excelente tener una guía como Usted y sobre todo el lenguaje tan claro que utiliza Gracias por su Profesionalismo

[luciaortiz]

Gracias por sus videos siempre aprendo algo bueno. Tengo 60 años y mi esposo 63 tenemos 2 hijos uno ya se independizó la mujer trabaja en línea y está aún con nosotros, el proyecto de mi esposo siempre fue vivir en playa por diferentes situaciones se había detenido este proyecto, y en estos momentos lo hemos retomado gracias a mi insistencia ya que el estaba muy indeciso ( miedo )por los hijos ya que el varón heredó la hipermetropía y hay antecedentes de glaucoma por parte de su mamá, y eso le preocupa a el, yo platiqué con él y le comenté que los educamos para que en un momento abrieran sus alas y emprendieran el vuelo y si el iba a esperar estar pendiente de sus hijos sin cumplir su proyecto estaba mal, afortunadamente me escucho y retomo el plan . Gracias

[almarosadelgado]

Dr. Alvaro, muchas gracias por hablar de estos temas tan reales y que son parte de la vida, como dice La Biblia, La verdad nos hace libres!! de ahí la importancia de informarnos y aprender a aceptar a la verdad aunque duela, y si he pasado por todo lo que trata en este tema, si estoy muy identificada con todos estos síntomas!!!
Pero... he organizado mis pensamientos y crear actividades que me ayudan a dar un sentido a la vida!!!
Me reúno con grupos de mi edad, y aunque mi esposo no quiere, yo si lo hago, busco aprender nuevas cosas, salgo a caminar, practico nuevas recetas, coloreo en fin, me acerco con personas que quieren estar conmigo y sobretodo me acerco más a Dios, que me da mucha Paz y tranquilidad!!! Muchas gracias Dr. Siempre los escucho, !!! la Bendición y protecciones de Dios sea para usted y su familia 🙏😘❤️

[normamercado]

yo perdí a mi marido, mi compañero por 30 años, el mismo año en que mis dos hijos varones terminan sus carreras, fué dificil para mí, sentí una soledad enorme pero poco a poco voy tratando de asimilar estas pérdidas y estoy de acuerdo en que si ambos ya tienen su trabajo yo solo estoy para apoyarlos cunado lo necesiten pero ellos deben hacerse cargo de sus vidas. Los amo muchísimo pero quiero también que crescan como personas, que se hagan responsables por sus desiciónes y yo estaré siempre que me necesiten para brindarles mis consejos, mi amor de mamá y mi apoyo emocional.

[solanguiano]

Doctor, Dios le bendiga y muchas gracias por todo y por esa información TAN IMPORTANTE PARA NOSOTROS LOS ADULTOS MAYORES.
YO TENGO 69 años y estoy pasando el duelo del divorcio k fue hace dos meses, cuido a mi hija de 49 años de edad y que es una mujercita discapacitada la cual requiere de supervisión, alimentación y cuidados.
Estoy pasando por un duelo tremendo,
Me diagnosticaron hace varios días depresión profunda, solo lo k logra sacarme de ella, es mi hija.
Tengo y un cansancio k en muchas ocasiones se me hace casi imposible levantarme de la cama.
Me siento muy triste.
Me siento de

[gladysrios]

Gracias doctor, ya estoy sola mis 3 hijos maravillosos partieron como también mi esposo y compañero de vida falleció hace 10 años . Tengo 72 años estoy feliz, hago Taichí, me he relacionado con mi comunidad, tengo amigas y una familia numerosa, vivo cerca de ellos ..haa y adoro mi libertad . Doy gracias a Dios y al universo por disfrutar el hoy y ahora con lo que tengo.

[teresajaimes]

Yo me siento endentificada con todo lo que comenta doctor

[mercedescastro]

Dr. Álvaro Cruz sus enseñanzas son muy importantes y súper bien explicadas, tengo 85 años cumplidos, tres hijos y muchos nietos/as, tres bisnietos bellos, me gustaría, uso más YouTube porque manejo bien, pero no domino Facebook. Me interesa seguir sus enseñanzas. Lo Felicito. Dios y la Virgencita Maria lo bendigan y protejan xsiempre junto a su familia. Gratificante fin de semana gracias. 🙏❤️🇵🇪👍🙏

[emperatrizmontesrodriguez]

Hola Dr. Alvaro. Muy agradecida con usted por este rocio fresco que envía a mi vida
Yo soy mamá y papá de un solo hijo.
Trabaje, luche y le di mucho estudio a mi hijo.
Pero se junto con una mujer que es grosera conmigo y lo separo de mi.
Les pedí que se fueran y se fueron y yo caí en depresión. Y estoy en esa lucha.
Vivo sola, ya me júbilo en estos meses.
Y tengo planes.
Pero mi corazón esta bien estrujado.
Lo sigo y lo escucho.
Muchas gracias.
Abrazos a todo el grupo.

[karmenkvo]

Yo me independice desde los 18 años en todos los sentidos. Y he vivido lejos de la casa de mis padres desde hace años (actualmente tengo 33 años). Sin embargo de los dos hijos, la que resuelve los problemas soy yo. Ahora que le comenté a mi madre que me mudaré de ciudad porque me casaré. Mi madre entró en depresión y me ha reclamado por mi decisión. A pesar de que se lo vine avisando desde hace un par de años. Y que mi prometido formalmente le pidió mi mano hace un año. Por lo que no entiendo porque a pesar de todos los avisos, no logra aceptarlo y al contrario tiene comportamientos manipulatorios.
Por lo que agradezco enormemente cada uno de los videos y su trabajo Dr 💗

[Leosca]

Dr ud es genio, sabe cada cosa del adulto mayor... Felicitaciones

[teresadejesusbustosfarias]

Muchas gracias Doctor por esta valiosa información, me está ayudando あ procesar el fallecimiento de mi esposo y de empezar あ buscar nuevas metas en la vida.

[reytheking]

Como siempre, excelente. Como ya hace años que mis hijos se fueron y mi esposa murió, le estoy enviando estos videos a mi hija "más cercana" que se fue a vivir ya hace varios a Colombia y que todavía no está en el SINDROME DEL NIDO VACIO pero se acerca a él. Que bueno que tenemos a Geriatria con Sentido para poder reflexionar y ayudar a otros. Gracias Dr Alvaro.

[bettycamelo]

Doctor: Todos, ellos temas que usted trata, son super importantes; no se imagina cuanto aprendemos y como estamos de agradecidos. La parte médica es importante, y mucho, pero la parte de aprender, entender comportamientos que atañen al adulto mayor, y como es lo que nos sucede, diferentes problemas que se nos presentan y como abordarlos . Usted tiene varios títulos médicos, pero como ser humano es de lo mejor.MUCHAS GRACIAS. HE APRENDIDO MUCHO Y ESTOY MAS TRANQUILA

[rebecaadamedecazares]

Muy de acuerdo. Los hijos se van a sus vidas y es maravilloso verlos partir felices y desarrollar sus propias vidas. Mis hijos están en sus vidas. Los dos al irse dejaron algunas cosas que con el tiempo quedaron olvidadas, yo les recordé y les dije que necesitaba el espacio y re acomodar cosas en la casa y les di un tiempo límite para llevárselas. Fue bueno pues vinieron por lo que quisieron y lo otro se regaló o dispuso de común acuerdo. Ahora ya podemos hacer los arreglos en nuestra casa ☺️

[gloriaculmaculma]

Eres un excelente médico ☺️ Gracias doctor por sus consejos BENDICIONES 🙏😇

[mauricioocadizmarquez]

Excelente doctor, muchas felicidades por su cumpleaños y por compartir lo que sabe y ha visto en su práctica médica, pero sobre todo porque siendo joven se haya dedicado a cuidar y orientar a los adultos mayores, mucha salud y felicidad en su vida junto a sus seres queridos, un abrazo.

[deriustdn]

Te escribo desde Argentina.TOTALME TE DE ACUERDO!!!! volvio uno de mid hijos, por que yo estaba mal de salud, y ruego a Dios que pueda independizarse, estamos bien, pero creo que no es sano para el, yo trato de no perder mi independencia, por nuestro bien, gracias, estoy aprendiendo muchisimo, corregir lo que puedo, gracias