COMO USAR O BICARBONATO DE SÓDIO PARA HIPERTROFIA

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[antoniojesus]

Obrigado, estou tomando antes da corrida, é bem isso tô me sentindo bem, com 64 anos

[waltersouza]

Finalmente alguém falando a real pq a maioria fala q não funciona mais engraçado que são todos patrocinados por marcas de suplementos né

[DarkMaximo]

Usei 6g e tive diarréia. Fiquei foi feliz, pois vivo entupido. O ruim seria se eu não estivesse em casa.

[elisizidoro]

Tenho 82kg uso somente 5g se passar disso me dá diarréia e fico peidando o dia inteiro

[andersonnunes]

Tenho 106 kg, só de pensar em tomar isso tudo ja me da agonia kkk

[davicola]

Bom dia Mestre, pensando em ciclismo de alta intensidade e duração, poderia estar utilizando o bicarbonato desta forma, pedal acima de 70k e 3 horas, abraços

[robertodeodato]

Mestre sou natural e gostaria de saber como vc defini uma pessoa se a genética é boa ou não ? Um abraço e parabéns pelo canal

[eduardoassis]

só pensar em tomar 20 gramas de bicarbonato já me da arrepio

[PedroRamos-gfmn]

Pra mim vai da 18 gramas, por que peso 90k, vou começar apenas com 5 gramas. Acho muito de uma vez pra quem, como eu nunca tomei esse tanto.. vai que dá uma diarreia.. 😅😅😅😅 valeu mestre

[tiagofaria]

Pra galera q estiver diarréia, vá aumento aa doses aos poucos, assim o corpo vai acostumando

[fwjfbdb]

Para quem prática corrida, qual melhor pre treino bicarbonato ou beterraba? Obrigado

[Dangerelectric]

Valeu agora eu estou com hipertensão 😢

[lucasorock]

Fala sobre o bicarbonato de sódio e retencao hídrica, creio que isso pode afetar bastante na questão de pressão arterial, excesso de alcalinidade do sangue, não sei ao certo, mas por ser um sal, penso isso

[Maicon]

Ele perde efeito com o tempo como a cafeína?

[thyagoauchoa]

Posso tomar a creatina e o bicarbonato juntos pra um completar o outro? Visando economizar creatina devido ao valor 😅

[gustavomsodre]

Quem já toma Beta alanina, creatina e L'carnitina todo dia, adicionar esse bicarbonato pode dar

[Rafaelrafazildo]

Graças a deus nunca precisei de pré treino porque eu sinto prazer em treinar.

[anapaulalima]

Sou bariátrica posso tomar junto com o pré treino?

[sybaseeverest]

Bicarbonato de sodio da hipocalemia, hipocloremia e hipernatremia. Fica esperto.

[MarceloRibeiro-gcnt]

Posso tomar o bicarbonato com glicerina??