Christopeit Sport 'Total Exerciser' TE 1

Mit dem Total Exerciser TE 1 trainieren Sie mit nur wenigen Übungen annähernd alle Muskelgruppen einfach, sicher und effektiv. Das Ganzkörpertrainingsgerät verfügt über ein großes komfortables Trainingspolster, welches mit kugelgelagerten Rollen auf dem Rahmen leicht gleitet. Ihr eigenes Körpergewicht dient als Widerstand und kann noch zusätzlich durch Auflegen optionaler Gewichtsscheiben auf den Polsterschlitten erhöht werden. Durch Verstellen des Neigungswinkels in 5 Stufen ist der Widerstandsbereich von leicht bis schwer einstellbar. Mit den Handgriffen lassen sich viele Zugübungen seitlich, vorwärts und rückwärts ausführen. Mit der mitgelieferten Beinmanschette lässt sich besonders die Beinmuskulatur trainieren. Ein gezieltes Training für Oberkörper, Arme, Brust, Schulter, Bauch, Rücken, Hüfte und Beine ist so bei individueller Belastung möglich. Die separate, umfangreiche Trainingsanleitung gibt Auskunft über Art und Ausführung der Übung. Somit kann man sich seinen individuellen Trainingsplan erstellen und durch ein komplettes Work-Out Programm den Muskelaufbau und Kraft- und Ausdauer trainieren. Bei Lieferung ist der TE 1 nahezu komplett vormontiert und kann nach Auseinanderklappen sofort genutzt werden. Durch den Klappmechanismus lässt sich das Trainingsgerät auch schnell Platz sparend zusammenklappen und wegräumen.

Heimsport Training mit dem Total Exerciser TE 1 bedeutet: Körperpartielles- und Körperganzheitliches-Training zum Muskelaufbau, Muskelerhaltung und allgemeinen körperlichen Ertüchtigung, sowie zielorientiertes Kraft- und Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, sowie eine Verbesserung des allgemeinen Fitness Zustandes bewirken.

[HanseBibi]

Ich muss sagen, wirklich ein tolles Trainingsgerät, leicht aufzubauen und was viel genialer ist, die vielen unterschiedlichen Übungsmöglichkeiten für alle Körperpartien, so wird es nicht langweilig. Fange jetzt erst an, aber bin total begeistert, langsam wieder fit zu werden bringt mit diesem Gerät echt Spass, man muss nur erstmal anfangen 😅🙈 ich kann es nur empfehlen u.d.Preis- Leistungsverhältnis ist echt klasse! DANKE

[captaincrayonic]

I would not call it rip off, just an european version. Better then totalgym.
Thank you Christopeit Sport for a great product, better then above mentioned.
It would be good if an video, with the more advanced exercises were made and published on youtube.
Again, thank you for a good product.

[Santos.Barbero]

Tito este equipo está súper genial.Amo que lo hayas comprado.Tienes el cuerpo super sexy pero con este equipo mantendrás en forma tu cuerpo y te veraz mucho más guapo y sexy.. ¡Me encanta tu elección!!Te Amo.❤

[irmissvarbuolis]

it would be good equipment if it would be at least 230cm in length and had a lower edge to prevent from slipping of the bench

[dorradorraa]

Habe mir das Geräte auch gekauft bin da mit sehr zufrieden mache gerne damit Sport. Habe das jetzt ein halbe Jahr.ABER was mich stört sind die Rollen von vorne die erste ist sehr schnell abgeschliffen habe neue bestellt jetzt schicken die mir zum 2 mal die Rollen und passen nicht 3cm zu kurz .

[tanjalubeck]

Kann man das dass sich hin und her bewegt auch so einstellen dass es sich nicht bewegt und wie mache ich sit-ups auf der bitte um schnelle weil ich wollte es nur heute noch

[mexxmexxem]

Liebees Chrostopeit Team. Bei der Latzug übung knalle ich doch mit dem Kopf oben an die Stange? Und wie sieht die Übung für den Beinstrecker aus und für Butterfly? Das ist mir nicht ersichtlich. Was ist mit der Info dass man nicht über 1, 70 groß sein sollte?

[nickhildebrandt]

Stimmt es das das Gerät für Leute über 1, 70 m eigentlich untauglich ist? Davon ließt man in der Produkt Beschreibung nichts aber in einigen Bewertungen

[heilenaktuellde]

Die Übungen sind echt gut und helfen bei Winterspeckkkk ;-))!
Gut, weil fast fertig zusammengebaut (Lidl online Shop). Made in China steht drauf und ist auch drinn ;-)!
Für Männer bis 1, 70m und max 80kg finde ich das gerät ok-aber dann verbiegt sich das Trompetenblech, die kurzen Seile sind nix für lange Arme, der Kopf schlägt bei 1, 90m an, Löcher für Gewichtaufnahmestangen falsch gebohrt und kann nicht montiert werden.
Preis-Leistung halte ich für Ausreichend

[Duyt]

@ Hans Franz Hab das gerät neulich gekauft. Bin zufrieden.
Ja waden kann man damit auch trainieren. Die Gewichtsscheiben sind leider nicht dabei.
Gruß Duyt95

[maxkoch]

Die Laufschienen sind eindeutig zu kurz. Das schränkt die Zahl der Übungen und auch die Ausführung etlicher Übungen ein.

[holilui]

Totaler Fehlkauf. Bin 1, 78 und kann das Gerät nicht richtig nutzen. 199 Eur im Arsch. Hatte vorher 2 Jahre ein Total Gym, das war perfekt. Dieses Ding ist für kleine Menschen bis 1, 60.

[hansfranz]

Ich wollte mir vielleicht mal dieses Gerät holen, bekommt man Gewichtsscheiben dazu? Und kann ich für wirklich jede Muskelgruppe (auch z.B Waden) trainieren mit diesem Gerät? Gibts auch verschiedene Variationen der einzelnen Übungen, weil immer die gleiche zu machen ist ja auch nicht gut für den Aufbau. Wäre für eine Antwort dankbar.

[TheNordicSpirits]

So wie das Video finde ich das gut, das einige Übungen dazu auch gezeigt werden, ist da auch eine Anleitung für Grundübungen dabei?