Knee pain | Aπλές ασκήσεις για τον πόνο στο γόνατο

preview_player
Показать описание
Knee pain | Aπλές ασκήσεις για τον πόνο στο γόνατο
Στείλε μου τις απορίες σου:

Βίντεο με προθέρμανση:

Βίντεο με διατάσεις-αποθεραπεία

*Το παρόν βίντεο έχει δημιουργηθεί από γυμνάστρια και στοχεύει στην παροχή πληροφοριών σχετικά με την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων. Να αποφεύγεται η γυμναστική χωρίς την επίβλεψη ειδικού γυμναστή-γυμνάστριας για αποφυγή τραυματισμών και σωστά αποτελέσματα.*
Рекомендации по теме