Желчный Подкаст: ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОДОВ с Наталией Каревой

#ЖелчныйПодкаст Сегодня у нас в гостях Наталия Карева – учредительница Ассоциации Профессиональных Доул Казахстана. У нее 10 лет опыта в программной и индивидуальной психотерапии.

В подкасте обсудили:
• Как доулы поддерживают женщин во время беременности, родов и в послеродовом восстановлении;
• Кому рекомендуется рожать с доулой;
• Разгромили 3 мифа о родах;
• Советы для планирующих беременность.

Получи доступ к материалам курса «Жизнь после родов» и узнай все о:

• Восстановлении после родов
• Всё о грудном вскармливании
• Микробиом малыша
• Как научиться снова радоваться в материнстве
• Как справиться с послеродовой депрессией
⁠• Развитие ребенка помесячно

Таймкоды:

00:00:00 - Интро
00:02:31 - Кто такая доула?
00:09:03 - Кому рекомендуется рожать с доулой?
00:13:00 - Кесарево или естественные роды: какие роды лучше и в чем особенность?
00:19:32 - Восстановление после родов: что необходимо знать?
00:34:48 - Три мифа, которые вам разрушат доулы.
00:39:55 - Какой вопрос задать себе перед беременностью: советы для планирующих беременность.
00:43:28 - Как родовые программы влияют на нашу жизнь?
00:50:10 - Сакральность рождения: жизнь и смерть.
00:59:57 - Как пережить горе и утрату: помогаем себе и близким.

Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm

*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо

#желчныйподкаст #АсельМашанова #НаталияКарева #психология #женщина #беременность #роды #женскаяпсихология

[dinaragabitkyzy]

Очень полезный подкаст! Спасибо Асель и Наталье! У меня 5 родов были естественные, недавно были 6 к/с. Действительно это ужасно, лучше рожать е/р. Думают просто разрезали и вынули ребенка, нет это просто травма, боль, время для восстановления. Прошло две недели я еще не знаю сколько нужно еще что бы перетянуть этот еще беременный живот😄

[БалнураКурбанова]

такой душевный выпуск, послушала на одном дыхании.
У меня трое детей, старшие сыновья, младшая доченька сладкая. Роды у меня прошли одна лучше и легче предыдущей. Каждый раз подходила осознанно, планировали, готовились и ждали.
Доча вообще с момента планирования полностью "интегративный" ребёнок. Уже ей 2годика. И по сей день только радует и учит нас нежности, любви.
С ее рождением у меня случилась мощная трансформация как квантовый скачок. Повлияло на всё в моей жизни. Рост в работе, в отношениях с родителями, и особенно с мужем, вышли вообще на новый уровень. Осознанная любовь, привязанность, понимание первее он, потом дети. Научились разговаривать без упреков, обид, слышать друг друга, действовать сообща. Чувствую и вижу что мы пара, команда.
Но родить уже не хочу. Хотя рожаю легко, муж и свекровь помогает. Всё же асем своим естеством, сердцем, мозгом понимаю, осознаю что у меня не хватит нервов, энергии ещё на одного. Хотим всю любовь, внимание и ресурсы тратить на друг друга, троих деток которые у нас уже есть, конечно и на реализацию потенциала каждого из нас по отдельности.

[АлександраШафоренко]

Доула это круто! Моя племянница врач-неонатолог, я рожала под ее присмотром у врачей, у которых рожала она и в роддоме, где она работала. Я рожала кесарево, ребенка выложили на нее, пока меня зашивали, она опекала меня первые дни, преводила лучших специалистов, чтобы осмотреть ребенка и меня. Это было так здорово, на второй день приехала моя мама, мы были все вместе. Я чувствовала себя безопасно и комфортно. Сейчас вспоминаю и ощущаю теплоту и радость от этого периода в моей жизни.

[МаринаГонтарь-йч]

Асель, смотрю Ваши подкасты и каждый раз удивляюсь Вашей глубине. Вы для меня воплощение современной женщины, отражающей самые главные темы, стоящие в обществе. Я искренне рада, что нашла Вас. После каждого подкаста так и хочется пойти учиться и у Вас и Ваших гостей. Еще вчера я хотела пойти на нутрициолога, а сегодня мне откликается доула.
Спасибо, что открываете такой многогранный мир! ❤️❤️❤️

[Alyona_Gab]

51:12 Прослезилась на моменте про потерянных детей. До этого момента не знала, как относиться к прошлым двум замершим беременностям. Теперь буду молиться за этих детей тоже. Спасибо ❤🙏

[looneyfox]

Я рожала без доулы. Были платные роды и врач как курочка наседка. Роды прошли быстро, легко и с хорошим настроением. Спасобо огромное врачу, который был рядом чаще чем медсестра.
За послеродовой период спасибо большое мужу, который давал мне отдохнуть.
Да, у меня тоже есть это я не такая как до родов тело не то и тд, но это мои заморочки, муж всячески пытается доказать мне, что я также прекрасна. По другому, но все равно красива

[KamilaKassymova]

Выпуск в самое ❤
Ждём выпуск про смерть . Наверно каждый из нас задумывался о ней в разные периоды жизни и это такая тема, супер близкая и какая то табуированная одновременно

[RitaRylikova]

Я мама семерых сыновей (всех рожала сама) и могу сказать, что женщины рожаюшие с помощью кесарево это намного тяжелее (это же операция на матке) и сразу тебе ребенка дают ухаживать.Это в разы тяжелее.

[ТатьянаЛоскутова-же]

Наталия, Асель! Благодарю за глубину! Вы чудесные. Поднимаете невероятно важные вещи. 💛💛💛

[IrinaIskakova-gg]

Асель и Наталья вы невероятно шикарные, открыли душу, вскрыли всю мою душу, реву в конце....😢

[СветаланаДорошкова]

Я оба раза рожала с доулой. Наталья точно сказала - в роды с доулой идут те, кто хочет, чтобы им понравилось рожать. Я боялась рожать с первого дня замужества. Но благодаря эмоциональной, информационной, психологической поддержки доулы я классно рожаю😅 Звучит странно, может быть. Но я всегда с удовольствием вспоминаю роды и рассказываю всем подружкам, кто в ожидании, что роды, в которых тебе психологически комфортно - существуют! (физически, конечно, все равно больно😂. Но из-за настроя и поддержки, я от этой боли не страдала)

[КсенияГалимуллина-яэ]

Асель, это один самых лучших подкастов! Благодарю Вас и Наталью! Слов нет, только эмоции! ❤❤❤❤❤

[НаталияГурина-ер]

Какая интересная программа! Спасибо большое

[СаулеСайбекова-хз]

Здравствуйте
Спасибо за нужный, интересный выпуск. Так просто и душевно Наталья открыла тему ухода. Такие знания заберу в сердце. Буду помнить, когда случится безвозвратное. Всего вам доброго, здоровья, много лет жизни.

[argentinkaforever]

Асель, благодарю Вас за прекрасную гостью, такой душевный и очень полезный подкаст получился🙏🏻 Мне особенно понравилось про практику, где можно нарисовать древо из имен, хотя бы 7 поколений с обоих сторон и быть им благодарным каждый день 😇😇😇

[nataliyanoskova]

Девочки, ваш подкаст до мурашек!❤ Благодарю!💖

[albiika]

как классно что затрагивают такую тему❤ классно что есть такие люди😍😍😍 а самое классное соприкоснуться с такими людьми😍🥰

[Kamilovy]

Благодарю за откровения!🙏🏼☺️ Нет слов, подкаст огонь 🔥!👍

[gauharkokenova]

Здравствуйте
Да Наталья спасибо за хороший и чудесный рассказы
Это всем надо знать

[svitlana]

Благодарю за этот откровенный подкаст ❤