УЗВАР/КОМПОТ из сухофруктов как приготовить без варки.

При таком способе приготовления сохраняется масса витаминов и полезных веществ, которые полезны для пищеварения, иммунитета и общего укрепления организма.
Какие именно сухофрукты использовать, решаете только вы. Лучше всего взять набор, в котором всего понемногу: сушеные яблоки и груши, курагу и чернослив, вишню и изюм (хорошо, если все они будут с косточками). Порой в напиток добавляют также шиповник и боярышник.
Чтобы подсластить узвар, в него кладут мёд или сахар — количество зависит от степени сладости используемых плодов. Если плоды сладкие сами по себе, например, чернослив, то напиток можно вообще не подслащивать.
Всем желаю КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ !

[МояГуберния]

Класс, я не знала, что это узвар называется. А термос какой - прелесть ))) Спасибо, Катюша, здоровья вам всем 💕🤗!!!

[supervkusno]

Это очень полезный напиток, актуальный на сегодняшний день! Спасибо за рецепт!

[МаріяКарпик]

Дякую за рецепт узвара. Обов"язково запарю. Спасибі за хороші та корисні поради. Приємного узваропиття!

[TanyaDelaVida]

Привет! 🙋‍♀️ Интересным рецепт. 👍👍 Нужно попробовать.
Дружеский лк 13 и полный просмотр. Хорошего вечера.

[dimonmoneta]

Добрый день Валентина и Катюша! Спасибо за отличный рецепт! Вкусно и полезно!Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!

[myflowers]

Спасибо за рецепт узвара. Полезный напиток!

[ТатьяниныХлопоты]

Здравствуйте! Очень все просто и полезно.Спасибо за рецепт.Всего доброго Вам.

[svitlanamirnaya]

Я обожаю узвар, а то что он полезен - это 100%!

[АндрейАладов-шд]

Спасибо за прекрасный рецепт приготовления вкусного напитка!

[Elena_Streltsova]

Спасибо, что поделились с нами таким полезным рецептом 👍👌

[OrenburgTG]

Добрый день Валюша. Густой получается УЗВАР! ! Мы варим компот из сухофруктов. Давно не готовили. Благодарю, что напомнили. Вам всех благ. Хорошего дня

[ПламяЖизни-ми]

Здравствуйте!Спасибо большое за рецепт.Отличный, полезный, витаминный напиток.

[Сашуляибабуля-пг]

Кувшинчик очень классный, удобно готовить подобные напитки!😀👍

[Naina]

Вот уж по истине не стареющий рецепт!Десятилетиями его готовят и будут готовить!

[lenaaaaaa-sb]

Отличный напиток! Очень полезно и вкусно ❤️👍

[LyubovKushakova]

Здравстввуйте. Спасибо за рецепт. Яблоки есть, осталось купить груши, чернослив, изюм и курагу ! И термос купить ))))

[australiankaleidoscope]

Spasibo! Zamechatel'nii retsept.

[ukraina-polska]

Такой напиток очень полезный и все его любят

[Kerchanin-]

Здравствуйте! Узвар-это вкусно и полезно! Обожаю, когда там побольше груш:))) Спасибо за Ваш способ его приготовления! Удачи и Здоровья Вам!

[valentinabezh]

Как хорошо когда свои сухофрукты, а мы на рынке берем, так дорого и говорят много подделки, а в магазине все такое страшненькое... Спасибо большое за рецепт.