filmov
tv
Step Aerobic Intermediate | Deutsch | Summer Special | 35 Min | Step Choreo #fuerteventura
Показать описание
#stepintermediate #stepaerobicintermediate #stepaerobic
Cool Down:
// Vor dem Training Rücksprache mit dem Arzt halten/ Training auf eigene Gefahr//
***** KANALMITGLIEDSCHAFT *****
Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
***** SPENDEN *****
Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung freuen. Klicke auf diesen Link und du kannst dalassen, wieviel du möchtest. Ob nur 1€ oder 6€ ganz egal. Gerne kannst du erst ein paar Workouts mitmachen.
Vielen Dank:))
***** EQUIPMENT/ WERBUNG *****
SPORTKLEIDUNG
Outfit:
@swedish_fall
"NICKI" 10% Rabatt
MOROTAI:
"NICKI15" 15% Rabatt
FITNESS
FOTO
TON
LICHT
Das sind Affiliate Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision vom Anbieter. Am Preis verändert sich für Dich aber absolut nichts.
Auf diese Art und Weise kannst Du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für Euch zu erstellen.
***** TIME STAMPS *****
00:08 Intro
00:55 Warm up
03:20 Part 1
15:00 Part 2
23:45 Part 3
30:30 Final
34:00 Cool Down
***** WER BIN ICH *****
Hauptberufliche Personal Trainerin und Groupefitness Trainerin aus Stuttgart
Studium: Bachelor in Fitnessökonomie
Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating meine Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für mich in Fragen, weshalb ich 2014 meinen Bachelor in Fitnessökonomie beendete.
Die Faszination was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen kann und die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainer, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben.
***** SOCIAL MEDIA *****
Instagram: stepup_with_nicki
***** MUSIK *****
Mixed by Seamless.Electronic.Broadcast
Mixed by Marcel Kuhn
Instagram: marcelkuhnpresenter
Cool Down:
// Vor dem Training Rücksprache mit dem Arzt halten/ Training auf eigene Gefahr//
***** KANALMITGLIEDSCHAFT *****
Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
***** SPENDEN *****
Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung freuen. Klicke auf diesen Link und du kannst dalassen, wieviel du möchtest. Ob nur 1€ oder 6€ ganz egal. Gerne kannst du erst ein paar Workouts mitmachen.
Vielen Dank:))
***** EQUIPMENT/ WERBUNG *****
SPORTKLEIDUNG
Outfit:
@swedish_fall
"NICKI" 10% Rabatt
MOROTAI:
"NICKI15" 15% Rabatt
FITNESS
FOTO
TON
LICHT
Das sind Affiliate Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision vom Anbieter. Am Preis verändert sich für Dich aber absolut nichts.
Auf diese Art und Weise kannst Du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für Euch zu erstellen.
***** TIME STAMPS *****
00:08 Intro
00:55 Warm up
03:20 Part 1
15:00 Part 2
23:45 Part 3
30:30 Final
34:00 Cool Down
***** WER BIN ICH *****
Hauptberufliche Personal Trainerin und Groupefitness Trainerin aus Stuttgart
Studium: Bachelor in Fitnessökonomie
Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating meine Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für mich in Fragen, weshalb ich 2014 meinen Bachelor in Fitnessökonomie beendete.
Die Faszination was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen kann und die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainer, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben.
***** SOCIAL MEDIA *****
Instagram: stepup_with_nicki
***** MUSIK *****
Mixed by Seamless.Electronic.Broadcast
Mixed by Marcel Kuhn
Instagram: marcelkuhnpresenter
0:48:19
Step Aerobic Intermediate | Mittelstufe | mit Drehungen | Deutsch | 3 x 32 Counts | 45 Min
0:34:52
Step Aerobic Intermediate | Deutsch | Summer Special | 35 Min | Step Choreo #fuerteventura
0:39:27
Step Aerobic Choreografie | Mittelstufe | Step Intermediate | Deutsch | Part 2_Nov 22 | 40 Min
0:00:31
Step Aerobic Intermediate | Mittelstufe | mit Drehungen | Deutsch | 3 x 32 Counts | 45 min.
0:43:01
Step Aerobic Intermediate // Step Aerobic // Jump & Scissor // Burn Calories
0:44:36
Step Aerobic für Beginner mit Herausforderung | Deutsch | EasyStep | 09_Part1 | 35 Min
0:47:06
Step Aerobic Choreografie | Mittelstufe | Step Intermediate | Deutsch | 45 Min
0:28:50
Step Aerobics Workout - Fun 70s & 80s Music (Basic - Intermediate #7) 28 MIN
0:25:38
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
0:39:49
INTERMEDIATE STEP CARDIO Aerobics Workout 🔥40 minutes 🔥 #216
0:43:08
EasyStep Choreo | Teamteach mit Kristin | Step Aerobic Choreo | 45 Min. | Mai Part 1 @kristinsoba
0:00:29
Step für Anfänger bis Mittelstufe #trainingathome
0:45:04
Step Aerobic Choreo Advanced | Difficult | schwer | English & Deutsch
0:41:32
Lets Dance - Step Aerobic Choreo Advanced | Fortgeschritten | Deutsch | 40 Min
0:37:29
Step Aerobics Intermediate | Mittelstufe | Tanz dich Fit | Deutsch | 09_Part 2 | 35 Min
0:44:45
Step Choreo Intermediate - Twist & Turn // Mittelstufe // Step Aerobic // Choreografie
0:36:14
Step Intermediate - Salzburg Special // Step Aerobic Choreo // schneller Aufbau
0:23:00
CARDIO STEP | keine Choreo | einfach und schweißtreibend | Power dich aus
0:34:53
Sporteve Riegelsberg - Step Aerobic Einsteiger//Mittelstufe
0:48:51
Step Aerobic Choreo - Intermediate | Cardio Training with Fun | English & Deutsch | 50 Min
0:36:26
Step Choreo Intermediate | Step Aerobic | mit Arme | 130 bpm | 30 Minuten | Aug/Sep 2
0:32:14
30-Minute Step Aerobics Workout with 128 BPM Music for Intermediate to Advanced Levels
0:10:31
Stepper Workout Teil 1 von Body Coach
1:12:13
Step Aerobic Fatburner - Das komplette Workout
Комментарии